Hogyan használjuk Hipnózis hogy lefogy

Fogyni a hipnózis , mint eszköz együtt étrend és a testmozgás. Hipnózis önmagában nem működik, de lehet hatékony együtt súlya kérdések megértése és figyelembe egyéb lépéseket . Az emberek használják a hipnózist , hogy lefogy néhány évig . Utasítások
1

Értsd meg, hogy a hipnózis fogyni segíti a motiváció és nem helyettesíti a változást az étrend és a testmozgás .
2

Határozza meg a szintű elkötelezettség , hogy lefogy. Hipnózis segít megerősíteni meghatározása és a konzultációs segíthetnek fejleszteni meghatározása . Azonban ez egy jó ötlet, hogy legalább valamilyen szintű elkötelezettség első .
3

kutatás a hipnózis orvos. Azt akarod , hogy valaki , aki egy bejegyzett profi az American Society of Clinical Hypnosis .
4

Kérdezze meg orvos, hogy elmagyarázza a program, hogy lefogy a hipnózis , mint motiváló erő. Sok gyakorló először dolgozni, hogy megértsék súlya kérdések , mint az evés a kényelem leküzdeni a stressz vagy elhárít unalom .
5

Készüljön fel több mint egy alkalommal . Lehet, hogy több, mint egy , hogy az elszántsággal és motiváció szükséges .
6

Vegyük önhipnózis. Van számos program a weboldalakon, hogy segítse a önhipnózis , de akkor azt szeretné, hogy a szakmai ülés első .