Hogyan ne Stretch Marks a fogyás

Csíkok gyakran látható a azoknak, akik elvesztették jelentős mennyiségű súlyt . A striák valóban fordulhat elő, ha súlyt szerzett . Ezek általában jobban látható , miután a tömeg elvész , mivel a bőr már nem nyújtva. Ha előre leszel fogyás, vannak dolgok, amit tehetünk, hogy minimalizálja striák . Mivel egyes egyének nagyobb valószínűséggel alakul ki terhességi csíkok , mint a többiek , akkor lehet, hogy nem képes teljesen elkerülni striák . Valójában, ha a bőre hajlamos őket, akkor nem kerülheti el őket . Ön azonban , alkalmaznak különböző módszerekkel csökkenti annak valószínűségét, hogy őket . Ez az, amire szüksége van
hidratáló
kakaóvaj
Egészséges táplálkozás
E-vitamin
Scar kezelés krém

Show More utasítások
1

tartsa bőr hidratált . Csíkok nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a száraz bőrt . Vigyen fel egy mélyen hidratáló hidratáló a területet naponta. Ez fogja a bőr rugalmasságát , és kevésbé érzékenyek a striák .
2

Jelentkezzen kakaóvaj a bőrt. A kakaóvaj egy hosszú használnak otthon orvosolni, hogy megakadályozza, vagy csökkenteni a striák. A gazdag krém teszi a bőr rugalmasságát és hajlékony , és ezáltal azt , hogy ellenálljon a striák . Használd a bőrére naponta kétszer .
3

masszírozza a bőrt. Masszázs fokozza a vérkeringést , segíti a vér és a tápanyagok elérik a bőrt könnyebben. Ennek eredményeként , a bőr egészséges és aktív marad , így kevésbé valószínű, hogy striák képezi majd . Használja állandó nyomás és körkörös mozdulatokkal masszírozni a bőrt a két-három percig naponta.
4.

gyakorlat . Szív-és érrendszeri testmozgás fokozza a vérkeringést , és segít visszaállítani a bőr rugalmasságát . Get legalább 30 perc kardió 3-4 alkalommal hetente.
5

egészséges étrendet . A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a szilárd bőr egészségét. Ha fenntartása tápláló étrendet , a bőre egészségesebb lesz . A rosszul táplált bőr hajlamosabb a striák , így megfelelően gondoskodni a bőrt szilárd táplálkozás. Kerülje a koffein teljesen, mert növeli az esélyét striák .
6

Rub E-vitamin a bőrt. Szúrja a E-vitamin kapszulát, és osztja ki a tartalmát a bőrre . Az E-vitamin nagyon tápláló hatású. Rendszeres használata, akkor megerősítsék bőrt a hegesedést.
7

heg kezelés krém az első jele a striák. Ezek a krémek állnak a pult felett a gyógyszertárakban és a drogériákban . Munkájukat a legjobban az új hegek , így azonnal fel kell használni . Dörzsöljük a krémet a striák naponta háromszor . Akkor általában látni javulást a terhességi csíkok , miután mintegy két hónapos használat .