Hogyan lefogy Sage

Sage már évszázadok óta használják , mint a gyógyító növény . Ancients élt az aromás levelek különböző módon , a nyugtató a torokfájás gyógyító kígyómarás . Bár a zsálya elsősorban az íze húsok és egyéb gazdag ételek ezekben a napokban , a gyógynövény is ismert, hogy segítse az emésztést . Ez a tulajdonság teszi zsálya népszerű, mint a fogyás támogatás . Friss zsálya csomag egy erőteljes ízű ütést a levesek , húsok , kenyér , saláták , vagy élvezheti , hogy az étkezések között az , hogy az egyik legtisztább formája --- egy nyugtató , meleg zsálya teát , hogy a szélén ki az éhség. Ez az, amire szüksége van
friss zsálya
fém edény
Víz
Tea vagy kávé csésze
szűrő
édesítőszer

Show More utasítások
1

Mossuk friss zsálya hideg víz alatt , győződjön meg róla, hogy ne sértse meg a kényes leveleket . Külön 2 tk. A zsálya a szár , és helyezd el őket a ivó csésze .
2

forraljuk 6 oz . a víz . Miután buborékok alábbhagyott, öntsünk vizet a friss leveleket .
3

Fedjük le a sört , és lehetővé teszi a levelek meredek , 10 és 15 perc.
4

Szűrjük le a leveleket a víz .
5

Add méz, cukor vagy mesterséges édesítőszer ízlés szerint. ( Ne feledje, hogy a méz és a cukor magas kalória , és fel kell használni mértékkel , ha akarsz elérni fogyás ).
6

Sip előtt , étkezés közben vagy után . Élvezze a tea forró , vagy öntsük át jég egy frissítő hideg italt .