Side Effects A Lét Sovány

Vannak, akik a társadalom érdekében, hogy vékony, mint egy pozitív dolog . De ha egy személy túl vékony , vannak mellékhatásai, és számos kockázati tényezőket. Méret

ember testtömeg-index ( BMI) is lehet használni , hogy felmérje súlyát. Szerint a Mayo Klinika , az ideális BMI között mozog 18,4-24,9 . Bárki, aki a BMI kevesebb, mint 18,4 is sovány. BMI nem veszi figyelembe olyan tényezőket, mint a csontsűrűség és izomtömeg . Ezért az emberek a nagy izomtömeg lehet tekinteni , mint a túlsúly az index. Az emberek az alacsony izomtömeg mutathat fel, mint alultáplált .
Side Effects

Számos szedésével , hogy sovány. Ezek közé tartozik a legyengült immunrendszer, a hormonális, hajhullás , a csontritkulás , a vérszegénység és az alultápláltság . Sovány nők azt is nehézségekbe teherbe egy gyermek . Vannak még további egészségügyi kockázatot jelent a magzat a terhesség alatt .
Okoz

Számos feltételeket eredményez alacsony a testtömege . Stresszes helyzetekben, mint például a veszteség egy szeretett okozhat néhány ember elveszíti az étvágy és a fészer kiló. Egy reális testkép egy másik oka. Sokan irreális testkép és próbálja meg , hogy lefogy. Bizonyos betegségek is eredményezheti, fogyás .
Solution

Ha sovány, az első lépés az, hogy növelje a napi kalória- bevitel . Forduljon a dietetikus vagy egészségügyi szolgáltató , hogy hány kalóriát igényel naponta .
Hibás

Mivel soványság nem azonos azzal, hogy anorexiás vagy bulimiás , bár az emberek , akik anorexiás vagy bulimiás általában is sovány, de ugyanez nem mondható el fordítva. Anorexia és bulimia betegségek. Igényelnek külön kezelést és tanácsadást .