Hogyan veszítsünk el Tömeg Lemon Tea

Citromos tea meleg vizet egy citrom héja , vagy egy csepp citromlevet hozzá. Citromos tea hidratálja , ugyanakkor fellendíti a mentelmi jog. Ez a tápanyagban gazdag , és kiegészíti az egészséges táplálkozás érdekében , hogy lefogy. Alkoholfogyasztás citromos tea rendszeresen segít megfékezni a sóvárgást . Ez az, amire szüksége van
Melegvíz
friss citrom vagy citromlé
Zöld tea

Show More utasítások
1

Igyál citromos tea enyhíti a stresszt. A C-vitamin citrom ismert, hogy gátolja a kortizol - más néven a " küzdj vagy menekülj " hormon - amely felelős a domború hasa . Férfiak és nők egyaránt szert hasa dudor a stressz otthon és a munkahelyen . Sőt, még karcsúbb emberek hajlamosak , hogy megszerezzék a hasi zsír a stressz miatt . Tehát , igyon citromos tea , legalább egyszer egy nap a harcot le a stressz és a kortizol , hogy a stressz termel . Mellesleg , a stressz enyhítésében is, hogy te kevésbé hajlamosak a túlzott enni, vagy uzsonna , mint egy mechanizmust stressz leküzdésében .
2

esznek kevesebb kalóriát iszik citromos tea. Citromos tea egy triviális mennyiségű kalóriát , mindaddig, amíg nem hozzá cukrot vagy tejet . Az ivóvíz citromos tea, harc a cukor utáni sóvárgás , és úgy érzi, felfrissült , anélkül, hogy az extra kalóriákat. Ezért citromos tea remek italt , hogy az étkezések között , ha azt szeretné , hogy elérje a táplálékot.
3

Harcolj felfújni citromos tea. Az ivóvíz citromos tea , akkor hidratálja a testet és öblítse ki a felesleges nátrium , hogy a szervezet nem igényel .
4

Harcolj kövér citromos tea. Citrom ismert, hogy növeli a szervezet felszívódását cachetins , melyek antioxidánsokat , hogy a küzdelem a hasi zsír . A tanulmány a Purdue Egyetem jelentette, hogy C-vitamin - amely a citrom - segíti a szervezetet, hogy felszívja cachetins háromszor olyan gyorsan a véráramba . Cachetins találhatók a zöld tea, így a zöld tea citrommal egy nagyszerű módja annak , hogy növeljék a tevékenységét zsírégető antioxidánsok .
5

Detox citromos tea. Citromsav segíti a méregtelenítést a vesék és a máj által jelentős mértékben semlegesíti a savasságot a tápcsatornában. Citromsav is segíti a megfelelő emésztést . Az ivóvíz citromos tea, hogy a harc a túlzott felfújni és székrekedés .