szerint a Bio- Kommunikációs Kutató Intézet , IV C-vitamin bizonyítottan előnyös a rák kezelésére. MamasHealth.com is rámutat, hogy a C-vitamin a szervezet számára felhasználható a kialakulását a fogak és a csontok . Ez elősegíti a gyógyulását csonttörések .
Immunitás
C-vitamin immunitását növeli a szervezet természetes ellenálló képességét a vírusos fertőzések és betegségek. Ez is csökkenti a vércukorszintet .
Allergia
A C-vitamin egy természetes antihisztamin . Ez csökkenti a hisztamin szintjét a szervezetben , ami csökkenti annak valószínűségét, allergia vagy asztma roham.
Ólom
Meglepő módon , a C-vitamin is csökkenti a véráramban ólom . Ólom mérgezés veszélyes, különösen a kisgyermekek. Okoz neurológiai és fejlődési késések .
Források
Eper egy jó forrása a C-vitamin
mellett étrend-kiegészítők , C-vitamin megtalálható a következő ételek : narancs, brokkoli , zöldpaprika, a sárgadinnye , a kelbimbó és az eper .