Típusú koenzimek

koenzimek olyan szerves molekulák , amelyek támogatják a képessége , hogy az enzimek használata vitaminokat és ásványi anyagokat. Eltérően a hagyományos enzimek, koenzimek nem fehérjék. Sokféle koenzimek bele vitaminok be a kémia. Egyesek, mint a Q10 , segíthet csökkenteni mellékhatások bizonyos koleszterinszint - csökkentő gyógyszerek . Míg a gyakorlati , előnyeit koenzim az egészségügyi -kiegészítők nem megalapozott . Jelenleg 18 ismert koenzimek , nagyjából két csoportba . Vitamin -alapú koenzimek

A legtöbb koenzim származnak , mint a vitaminok , hogy a test elnyeli az élelmiszer , mielőtt átkonvertálni tenni munkájukat . Vitaminok lehetővé teszik a szervezet sejtjei elvégzésére kémiai reakciók; folyamat tápanyagok , szénhidrátok és zsírok; és szabályozza az idegrendszert.

koenzimek származó vitaminok közé tartozik az aszkorbinsav ( C-vitamin ) , koenzim A ( származó pantoténsav vagy B5 ) , koenzim F420 ( riboflavin -tól ) , menakinon ( K- vitamin ) , a NAD + és NADP + ( a niacin) és tetrahidrofolsav ( a folsav vagy B9) .
Nonvitamin koenzimek

koenzimek nem származó vitaminok is át különböző vegyi anyagok között enzimeket. Ezek közé tartozik az adenozin -trifoszfát (ami átvinni foszfátok ); S - adenozil metionin , Tetrahydromethanopterin és és a koenzim M (ami át metileket ); 3'- Phosphoadenosine -5'- foszfoszulfát (ami át -szulfát); glutation , koenzim Q és a koenzim B (ami át elektronok ); tetrahidrobiopterin ( ami át oxigén és elektronok ); citidin trifoszfát ( ami át lipid fej csoportok és diacil ); nukleotid cukor (ami át monoszacharidok ); Methanofuran (ami át formil ) .

Metanogének terjeszteni koenzim M , koenzim B , methanofuran és tetrahydromethanopterin a testen keresztül; baktériumok, archaea és eukarióták terjeszteni más koenzimek .
Q10 Kiegészítés

szervezetek, mint a Mayo Klinika , a National Cancer Institute kérdés bizonyított előnyeit koenzim Q10 kiegészítők. Sztatinok, amelyek a magas koleszterinszint kezelésére , néha káros mellékhatások, beleértve izomfájdalom , májkárosodás, emésztési problémák , kiütések és a memória elvesztését. Q10 arra használták , hogy enyhítse ezeket a problémákat, de a hatékonysága ellentmondásos .

Étrend-kiegészítőként , Q10 nem szabályozza a Food and Drug Administration , és nem a nagy végeztek vizsgálatokat , hogy ellenőrizze az segít statin felhasználók számára, ha egyáltalán. Bár nem májproblémák számoltak be a Q10 , egy olasz tanulmány szerint E. Baggio , R. Gandini , és az AC Plancher ( et al ) számolt kiütések , hányinger , felhasi fájdalom egy kis számú beteg .