Körülbelül a Coconut Oil Diet

Ha követjük a kókuszolaj diéta, meg kell , hogy néhány étrendi változtatásokat . Eltávolítása rendszeres zsírok a diéta és a hozzáadott kókuszolaj képviseli a legradikálisabb módosítást. Azonban , ha nem használja az olajat csak a helyett; Ez a termék a kókusz is kiegészíti . Ezek a hasznos zsírsavak

kókuszolaj az egyetlen egészséges telített zsír. Ez tartalmaz MCFA vagy közepes láncú zsírsavak. Az iskola Dietetikai és Emberi Táplálkozási McGill Egyetem MCFA -k gyorsabban oxidálódik a májban , és ez a folyamat lehetővé teszi, hogy a nagyobb energia-felhasználáshoz .
Egy tartós Oil

A diéta kéri , hogy főzni kókuszolaj . Eltérően más olaj , kókusz olaj elviselni a szélsőséges meleg nélkül összeomlanak . Ugyancsak nem kapcsol avas , ha nem szobahőmérsékleten hosszabb ideig .
Features

Kókusz olaj magas a telített zsír, de hasonul könnyen a szervezetben (ellentétben más telített zsírok) . Emiatt a hasnyálmirigy nem kevesebb munkát és szenved, kevesebb stressz , miközben összeomlanak az olaj .
Az Oil

Vegyünk 2-3 evőkanál. A kókuszolaj egy nap , mint egy kiegészítő a diéta . Támogatói a diéta azt állítják, hogy a rendszeres használata elősegíti a fogyást , küzd a fertőzések és a betegségek , valamint növeli az immunitást. Azonban ezek a követelések még nem élvezik a támogatás végleges tudományos vizsgálatok
vásárlás a legjobb

Ha megpróbálod a diéta, vásárol bio extra szűz kókuszolaj . Makers a legjobb minőségű kókuszdiót gyártani ezt a minimálisan feldolgozott termék .
Lehetséges

Kókuszolaj is közvetlenül a bőrre . Használható ellenség masszázs és megtartja a bőr sima és puha.