Indítsa el megy keresztül az összes gyümölcsöt és zöldséget , és dobja ki mindent, ami lejárt. Akkor eldönthetjük, hogy egy lista azon elemeket úgy, hogy ki tudja cserélni őket később. Dobd el minden tűzőkapcsot vagy egyéb élelmiszer-ipari termékek , amelyek lejárt. Írj egy listát ezek a tételek a jövőben is.
2
Fogd a listát, és vesz új termékeket , hogy pótolja azokat is, amelyeket lejárt , ebben az esetben azonban , akkor meg kell vásárolni az összes biotermékek. Látni fogja, egy enyhe növekedés , hogy mennyit költ az első, mert cseréli a régi elemeket szerves és szerves ez általában több pénzt. Menteni egy kicsit meg lehet vásárolni outlet, kedvezményes vagy nagykereskedelmi először, majd vásárolni, amit nem találtam a helyi egész élelmiszerek tárolására , mint a Trader Joes , Whole Foods , zab vagy a Nature Boys .
3
Vegyünk egy áruházba , amely specializálódott biotermékek , mert akkor egy sikeres tapasztalatok vásárlás ezekben a boltokban , mint a helyi élelmiszerbolt . Úgy vásárol környezetbarát tisztítószerek és papíráruk , mert több szerves és biológiailag lebomlanak .
4
Indítsa helyett az összes nem élelmiszer-ipari termékek környezetbarát is. Ne feledje, hogy újra minden újrahasznosítható . Ha szeretné , kapcsolja az állat étel organikus , ösztönözni az embereket , hogy csak a bio élelmiszerek a családi összejövetelek , és kifejezni annak fontosságát, bio élelmiszerek , hogy a házastárs és a gyermekek úgy, hogy mindenki annak megértését, hogy milyen fontos ez neked. Próbálja ki az új ökológiai termékeket , és távol marad a magas fruktóz kukorica szirup , hamis cukrokat , és korlátozzák mind a feldolgozott élelmiszerek.
5
Ne csüggedjetek . Ha a visszaesés, akkor lehet kezdeni újra. Lesznek termék, amit lehet, hogy nem képes megtalálni egy szerves formában , és ez a normális. Nem minden azonnal egy organikus alternatíva, és meg kell keresni őket a különböző boltokban. Amikor csak lehetséges, kérni a boltban rendelni egy termék , ha nem találja meg .