Diet enyhítésére Köszvény

Köszvény egyfajta ízületi gyulladás okozza fájdalom és duzzanat az ízületek - általában a lábad , és gyakran a nagylábujj . Bár vannak vényköteles gyógyszerek , hogy tudja kezelni a köszvény , a változó a diéta is enyhíti a kellemetlen érzést ebben a betegségben . Mi a köszvény ?

Köszvény fordul elő, amikor a vese nem képes eltávolítani a húgysav a szervezetből megfelelően. Húgysav az emberi salakanyag, a vese kiszűri a vizelettel . Ha a húgysav halmozódik fel a szervezetben , akkor kristályosodik és congregates az ízületekben az alsó végtagok , ahol gyulladást okoz, és intenzív fájdalom.
No Purines

kezelni köszvény egyszerűen javítja a diéta . Az első lépés az, hogy távolítsa purinokat a diéta . Purines közé tartozik egy osztály szerves vegyületek élelmiszerekben található , hogy bontani húgysav. Élelmiszerek magas purin közé hering , a makréla és a halikra .
Belsőségek

Fordítson különös figyelmet a belsőségek , mint a vese, a máj és az agy , ha megnézzük, eltávolítani purin a diéta . Meat erőleves és mártás is emelkedett szintű purin vezethet a roham a köszvény .
Alacsony purin diéta

élelmiszerek alacsony purin közé dió , tej , tészta és gyümölcs. Kávé és tea is alacsony purin , de vigyázzon , hogy használja őket mértékkel , vagy kiszáradás léphet fel. Kiszáradás csökkenti a víz mennyisége a szervezetben , ami növeli a húgysav szintjét. Ugyanebből az okból , az alkohol egy nagy no- no.