Skin Előnyei Eating Kókuszolaj

Kókuszolaj (más néven kókusz vaj ) már megette a trópusi kultúrák évezredek , hogy az egészség és a szépség. A zsírsavak, amelyek alkotják a kémiai szerkezete kókuszolaj erőteljes immun booster , harci irritáció oly módon, hogy késlelteti a sejtes degenerációt és lassítja a bőr öregedési folyamatát. Az eredmény ? Fiatalos kinézetű , ragyogó bőr a magas rugalmasságát és a nedvesség . A legjobb az egészben ? Ez természetes , ez a finom , és ez áll a szupermarketek polcain . Jelentősége

Kókuszdió gazdag sokféle elemek , amelyek támogatják az egészségügyi, a bőr és a test (köztük A-vitamin, C-vitamin, az aminosavak , a kalcium és a vas .) Az olaj egy sűrű forrása ezeknek a tápanyagoknak , és ez az előnye, hogy teljes egészében áll, a közepes szénláncú zsírsavak, vagy MCFAs . A szervezet hajlamos éget MCFAs , mint az energia , és nem tárolja ezeket csúnya zsírszövet. Ezzel szemben az állati zsírok , amelyek rendezése az artériákban és a pórusokat , kókusz olaj antimikrobiális , antibakteriális , anti -aging vegyületek metabolizálódik gyorsan és hatékonyan hidratálják és helyrehozza a bőrt belülről kifelé . Kókusz olaj lehet enni egyedül, mint egy kiegészítő, használt sütés , vagy helyette más olajok olyan recept , ahol egy nagyon könnyű " coconutty " íze a megfelelő.
Típusok

a leggyakoribb , legolcsóbb formája a kókuszolaj a piacon RBD (finomított , fehérített és szagtalanították ) . Ez a fajta olaj mechanikusan előállított kopra ( szárított kókusz hús) , és a táplálkozási veszélybe , és nem ajánlott egészségügyi támogatást. " Hidegen sajtolt " kókuszolaj ( más néven "szűz" ), azt jelenti, a kókusz hús feldolgozása oly módon, hogy nem tegye ki magas hőmérsékletnek gyár a gyártás során , és még sok más táplálkozási ép. DME (közvetlen micro - pogácsa préselt ) olajat centrifugális kivonjuk a húst ; mivel nincs hőt alkalmaznak a folyamat során , az olaj természetes vitamin, antioxidáns és ásványi anyag tartalma szinte teljesen megmarad .
előnyei

Kókuszolaj hihetetlen hidratáló - olyan hatékony, mint az ásványi olaj a bűnmegelőzés, szárazság és hámlás , de anélkül, hogy a lehetséges irritáló mellékhatásokat. Kókusz olaj erős antioxidáns összetevői természetesen ellen hatékony a kialakulása és fennmaradása a bőr ráncosodás és a megereszkedett . Továbbá , a gyógyító tulajdonságait kókuszolaj támogatás kezelésére számos bőrbetegségek , köztük az ekcéma , pikkelysömör és bőrgyulladás . Helyileg alkalmazott kókuszolaj is gyorsítja a gyógyulását zúzódások .
Elméletek /A spekuláció

Némileg meglepő , kókusz termékek ( beleértve a kókuszolaj ), szintén hatékony gombaellenes kezelések , miután kimutatták, hogy megölni Candida albicans élesztőgomba . Egyes kutatók feltételezik, ennek az az oka a kókuszdió " magas szintű kaprilsav , amely gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Candida albicans elszaporodását a szervezetben, és a bőr által okozott számos tényező (köztük antibiotikumok, fogamzásgátló szerek , és a diéta ) . Ez elszaporodását okozhatja számos egészségügyi probléma , kezdve a rossz emésztés a hüvelyi gombásodás .
Antibakteriális tulajdonsága

laurinsav kulcsfontosságú eleme kókuszolaj . ( Az egyetlen másik jelentős forrása a táplálkozási laurinsav sav anyatej. ) Amennyiben az enzimeket a nyál vagy a bőrön baktériumok lebontják laurinsav, monolaurin hoznak létre . Monolaurin olyan vegyület, amely megöli a mikrobák (mint például a vírusok és a "rossz " baktériumok ) külső oldalán a szervezetben, így az immunrendszer nem kell tölteni az energia a harcot velük a belsejében. Ez teszi a helyileg alkalmazott kókuszolaj értékes immunrendszer támogatására , valamint a hidratáló. A testben , laurinsav is kulcsszerepet játszik a védő emésztési bélés és az immunrendszer integritásának a melléküregek .