hiánya glutamin okozhat sikerült immunválaszt. A glutamin segít létrehozni az antioxidáns glutation és viselkedik, mint egy szabad gyökfogó . Glutamin is segíti az agy , segíti az emésztést , és kisöpri a szervezetből a felesleges ammóniát .
Glutamin és sportolók
glutamin kimerült intenzív edzés során . Ez okozhat fokozott izom fájdalom és a rossz hasznosítás. Hosszútávfutók is részesülhetnek további glutamin .
Glutamin és a HIV /AIDS
egyének HIV és az AIDS gyakran tapasztalnak súlyos fogyás . A glutamin kiegészítés segíthet csökkenteni fogyás kapcsolódik ezeket a feltételeket .
Glutamin és elhízással
Állatkísérletek kimutatták , hogy a glutamin segítheti az elnyomja az étvágyat . Másrészt , egyre több humán klinikai vizsgálatokra van szükség ennek megerősítésére . Glutamin is ismert, hogy szabályozza a cukor utáni sóvárgás .
Jellegzetes Glutamine Powder kiegészítése
glutamin megtalálható por formában ( pl. kapszula vagy szabad por) . A dózisok 500 mg között mozog naponta vagy 10g , attól függően, hogy az egyén számára. Ne keverje a forró vízzel , mivel ezzel tönkreteszi a glutamin .
Szempontok
Forduljon egészségügyi szakember megkezdése előtt bármilyen kiegészítése .