Gyümölcslé Grow hosszú haj

Hair növekedése függ a szerzés a megfelelő táplálkozás. A nő egészséges haj , meg kell fogyasztani elég a tápanyagok , amelyek elősegítik a haj növekedését . Néhány ilyen tápanyagok közé tartozik a fehérje , a béta- karotin , pantoténsav , biotin és E-vitamint ideális módja annak, hogy felszívja a hatalmas mennyiségű ezekből a tápanyagokból is a gyümölcslé friss gyümölcsöt és zöldséget . A vitaminokban gazdag búzafű lé isteni turmixokat , akkor juice és a keverék az utat a hosszú , szép haj . Ez az, amire szüksége van
Gyümölcscentrifuga
Búzafű gyümölcscentrifuga
Blender
Búzafű
Cucumbers
Spenót
magozott szőlő
Bananas
Nuts vagy mogyoró vaj (opcionális)
szójafehérje por ( opcionális)
tojás sárgája ( választható)
sörélesztő (opcionális)
Show More utasítások
1

ital búzafű lé . Búzafű lé tartalmaz fehérjét , E-vitamin és egyéb tápanyagok , amelyek segítenek nő hosszú , fényes haj. Ha a haj száraz, törékeny vagy sérült , búzafű lé hasznos lehet . Lehet vásárolni búzafű lé a sok bioboltokban . Azt is megteheti, hogy otthon egy gyümölcscentrifuga feldolgozó búzafű . Búzafű lé is elérhető fagyasztva szárított por vagy kapszula formájában .
2

Keverjünk össze egy koktél az uborka és a spenót levét . Uborka juice egy kiváló forrása a pantoténsav , amely serkenti a haj növekedését . Spenót tartalmaz béta- karotint , egyfajta vitamin és egy erős antioxidáns , amely elősegíti az egészséges haj fejlődését .
3

Készítse el saját szőlőlé. Szőlő tartalmaznak nagy mennyiségű és C-vitamint , valamint a rendkívül nagy számú, esszenciális ásványi anyagok. Használja kiemelt szőlő és gyümölcslé az egész gyümölcs, beleértve a magokat. Szőlő magok forrása a szőlőmag kivonat, amely erősíti a haj , és arra ösztönzi az egészséges haj növekedését .
4

felkap egy biotin csomagolt smoothie . A banán, dió, mogyoró vaj , tojássárgája , szója termékek és a sörélesztő mindegyike tartalmaz biotin . Szerint a University of Maryland Orvosi Központ , biotin ajánlott erősítésére haj és a körmök. Emiatt , a különböző samponok és egyéb hajápolási termékek közé biotin azok képletek .