Calorie Restriction Étrend

kutatás egereken végzett , gyümölcs legyek és majmok azt mutatja, hogy a kalória - korlátozás étrend meghosszabbítja élettartamát és lassítja az öregedési folyamatot . Sok tudós úgy gondolja, hogy a kalória - korlátozás étrend ugyanolyan anti- aging előnyöket az emberre. Történet

kalória korlátozás étrend , egerek kimutatták, hogy élni akár 40 százalékkal hosszabb, mint az egerek etetett normál étrend. Húsz évvel ezelőtt , a kutatók a University of Wisconsin elkezdte tanulni a hatása az alacsony kalóriatartalmú étrend a főemlősök . A kezdeti eredmények , megjelent 2009 júliusában , azt mutatta, hogy a rhesus majmok a tanulmányban tapasztalt kisebb a cukorbetegség , a rák , agyi betegség és a szívbetegség .
Features

szerint a National Institute on Aging, a kalória - korlátozás étrend magában csökkenti a kalória 25 százalékról 40 százalékra .
szempontok

szerint Dr. Mark P. Mattson , a National Institute on Aging , a kalóriákat akár egy nap egy hét is hosszú távú anti- aging előnyöket . Ez is nevezik " szakaszos böjt . "
Figyelmeztető

tudósok elismerik, hogy nehéz fenntartani egy diéta 25 százalékról 40 százalékkal kevesebb kalóriát .

potenciális

tudósok kutatnak a potenciális resveratrol ( vörösborban található ), és más gyógyszerek is reprodukálni a hatását kalória korlátozás étrend. Rezveratrol is megtalálható a vörös és lila gyümölcsök, mint a szőlő, áfonya és málna .