koffein valamilyen formában lehet rossz egy személy egészségére; A Food and Drug Administration tudomásul veszi a káros hatást a koffein adalékanyagok , de vannak különböző vélemények természetesen előforduló koffein .
idegrendszer
Az AHA , koffein ismert, hogy stimulálja a központi idegrendszert .
vese
koffein befolyásolhatja a veseműködés , ami a vesék hogy keményebben dolgozik , és megszünteti több folyadékot . Az AHA azt állítja, ez könnyen kiszáradáshoz vezethet .
Heart Rate
szívfrekvencia megnő a koffein; azonban nincs közvetlen kapcsolat a koffein -bevitel és a szívdobogás , vagy a szív tünetek .
Javaslatok
Mivel nincsenek meggyőző eredményeket , hogy a koffein hatását a szív, az AHA javasol a normális koffein bevitel egy- két csésze kávé naponta viszonylag biztonságos .