The Body Ecology diéta által kifejlesztett Donna Gates , hangsúlyozza élelmiszerek és módszerek az élelmiszer- készítmény, amely fenntartja az egyensúlyt a baktériumok az emésztőrendszerben .
Nut allergia
Nut allergia az immunrendszer válasza a fogyasztás a dió. A szervezet reagál a az élelmiszer , mintha mérgező és fejleszti elleni antitestek "toxinokat " , ami allergiás tünetek . Ha úgy gondolja, hogy van egy anya allergia, beszéljen orvosával a tesztelés , hogy megbizonyosodjon arról , hogy Ön valóban allergiás , és nem csak a tapasztalja a tüneteket anya intolerancia .
Nut intolerancia
Nut intolerancia okozza képtelen az emésztőrendszer megfelelően lebontani dió. Ez okozhat kellemetlen gyomor zavarokat . Az orvos segíthet meghatározni , hogy van egy anya intolerancia .
Szerepe Nuts a test Ecology Diet
The Body Ecology diéta korlátozza dió a kezdeti szakaszában a diéta, és lehetővé teszi csak a fogyasztás mandulát . Ahogy haladsz , a diéta, más diófélék megengedett . The Body Ecology Diet ösztönzi híveit , hogy " kihajt " anyával áztatással őket vízben 8-12 órán keresztül , mint a támogatás az emésztést.
Fogyasztása dió nem szükséges a test ökológia diéta .
főzni lehet
Akár egy anya intolerancia , vagy a dió allergia, a The Body Ecology étrend hívei eszik nem feldolgozott élelmiszerek . A felkészülés a saját ételeket friss alapanyagokból , akkor jobban tudja ellenőrizni , amit ténylegesen igénybe. Ennek eredményeként, akkor korlátozni vagy megszüntetni anya vagy anya termékek a diéta .