Tulajdonságai Acai Berry

Javítottak a bejegyzések az egészségügyi guruk (és infomercials ) , az apró acai bogyó kérdése évben nőtt egy ismeretlen dél-amerikai gyümölcsöt , hogy a széles körben meghirdetett "Superfood ". Míg a gyümölcs tartalmaz számos egészséges tulajdonságait , vigyázz, eltúlzott, nem tesztelt követelést a gyümölcs gyógyító tulajdonságait. Azonosító

Acai bogyók kicsi , kerek , mély lila gyümölcsök hasonló szőlő, hogy nőnek a acai tenyér . A gyümölcsök , rostos , kevésbé pépes , mint a szőlő , és tartalmaz egy nagy mag .
Földrajz

Acai bogyók nőnek természetesen Közép-és Dél-Amerikában , a legtöbb túlnyomórészt mocsaras alföldi területek északi Dél-Amerikában .
Forms

Acai bogyók elrontani gyorsan , és ezért nem széles körben elterjedt a természetes formában . Ehelyett úgy tűnik, nagyrészt formájában gyümölcslevek és táplálék-kiegészítők .
Nutrition

Mint a legtöbb gyümölcs , az acai bogyó egészséges és tele van rost, egészséges zsírok és antioxidánsok , szerint a Mayo Klinikán. A 2006 közzétett jelentés szerint az amerikai National Library of Medicine számolt be , hogy a bogyó antioxidáns képességek magasabb, mint bármely más gyümölcs vagy zöldség tesztelt a mai napig.
Hibás

gyártók acai termékek , hogy több olyan panasz , hogy fellendítsék az energia , borotválkozás font , csökkenti a koleszterinszintet , és javítja az emésztést . Annak ellenére, hogy a bogyó egészséges tulajdonságait , az ilyen igények továbbra is bizonyítatlan , mert kevés a kutatás a bogyó szerint a Mayo Klinika .