A szerepe a máj Nutrition

A máj elengedhetetlen az egészséghez . Ha a máj nem hirtelen halált okozhat a mindössze 24 óra alatt. Alultápláltság fő oka a májbetegség , ezért fontos, hogy a máj egészséges minimális alkohol és a kiegyensúlyozott étrend . Méregtelenítés

A máj felelős eltávolítja a toxikus elemek a szervezetből . Bár egyesek esküsznek méregtelenítő étrend , mint a Master Cleanse , az orvosok azt mondják, a máj egy kiváló természetes méregtelenítő anyag.
Vitamin Tárolás

A máj tárolja vitaminok és majd kibocsátja őket mivel a szervezetnek szüksége van rájuk . Ez tárolja sok vitamint , többek között A-vitamin , B12 , C, D , E és K
Sugar

Amikor a szervezetnek szüksége van gyors energia , a máj kiadások néhány glikogén tárolás , és a test jóllakott .
kövér

Ha túl sok zsírt a diéta , zsíros sejtek felhalmozódnak a májban , esetleg okozó zsírmáj betegség és más szövődményeknek.
Blood

a máj segít megtisztítani a véráramba , és ez is termel fontos anyagokat , amelyek lehetővé teszik véralvadást hatékonyan.

epe

máj teszi az epét, ami elengedhetetlen , hogy a bontást élelmiszerek a szervezetben . A bontást , a máj menti és tárolja a tápanyagok, ásványi anyagok, cukrok és vitaminok későbbi használatra .