Fajták Maca

Maca olyan gyökérzöldség , ami három fajta ; piros, sárga és fekete . Ez az étel megtalálható főleg Dél-Amerikában . Maca magas tápanyag-és hangulat fokozó phytochemicals ( növényi vegyi anyagok ) . A helyi emberek Dél-Amerikában enni a zöldség és rendszeresen használja fel az élelmiszert gyógyászati ​​célokra kezelésére gyomorrontás , a depresszió és más egészségügyi conditions.In Amerikában , egész maca zöldségek nem könnyen látható élelmiszer boltok , de az emberek gyakran Maca por csomagolt kiegészítő tabletták az egészségügyi részben. Minden típusú maca tartalmaznak nagy mennyiségű kalciumot , így ezt az ételt a kiváló az egészséges csontok . Ezen kívül mindhárom formája maca általában közel azonos egészségügyi előnyökkel , de minden típusnak megvannak a saját külön íze . Yellow

Yellow maca termékenységet fokozó összetevők is segít, javítja a hangulatot a férfiak és a nők . Ezen kívül , ebben a formában a maca segít csökkenteni a klimaxos tünetek, mint a hőhullámok és a hangulatváltozás , amely egyensúlyt teremt a hormonok . Sárga maca is segít, hogy fokozza a libidót és az energia szintet . A Discovery Health Channel honlapján azt mondja, maca perui természetes Viagra , mert ez erős hatással nemi vágy és az állóképességet. Ha lehetséges , esznek maca zöldségeket . Ha nem képes megtalálni Maca egész formában , azonban megszórjuk maca por a saláta , vagy adjunk hozzá két evőkanál. A maca a kedvenc gyümölcs turmix . Sárga maca egy tejkaramella illatú, enyhén csípős ízű .
Red

formája maca hasonló kissé eltérő ízek . Red maca termesztik a lila és vörös maca izzók. Ez a fajta maca javítja az energia és a hormon egyensúly . Red maca javítja az energia , mert ez az élelmiszer magas aminosav , amely a fehérjék építőkövei . Ezen felül, az emberek más országokban is használt vörös maca , hogy segítsen a stressz , a depresszió és a szex drive.This típusú maca egy könnyű malátás íz .
Fekete

fekete maca betakarított sötét maca gyökér zöldségek, amelyek sötétbarna vagy majdnem fekete . Ez a fajta maca egy kiadós hasonló ízű sült szójabab . Mint más maca , fekete maca növeli az a szexuális vágyat és növeli a termékenységet. Dél -amerikai bennszülöttek is használja a fekete Maca , hogy javítja az emésztést és szabályozza a hangulatot. Ráadásul ez a fajta maca javítja az immunrendszer működését , amely csökkenti a megfázás és az influenza . Végül a fekete Maca ismert, hogy javítja az alvás minőségét és csökkenti a fájdalmak.