A forrás a halolaj felfedi a várható jelenléte toxinok és egyéb adulterants . Keresse meg a márkák, hogy adja meg a halfaj az olajat vonnak ki . Szerint az Omega-3 Salmon Oil Plus , "Ha egy kiegészítő címkét csak azt mondja, " halolaj "vagy" tengeri lipidek , " rejtegetnek valamit, és a termék nem tekinthető . "
Szint tisztítás
szerint Natural Product Insider " több halolaj értékesített termékek Kaliforniában nem tartalmazza címke figyelmeztetések szintjét PCB-k ( poliklórozott bifenil vegyületek) található termékek tesztelése . " Ha összehasonlítjuk halolaj , keresse meg a címkéket , amelyek meghatározzák az összeget a szennyező anyag a termékben. Azok, akik nem határozzák meg valószínűleg bujkál a magas szennyezőanyag jelenlétét a termék .
Az egyensúlyt a mind a nyolc Omega zsírsavakat
A legmagasabb előny lehet kiaknázni halolaj , ha mind a nyolc omega zsírsavak vannak jelen . A leggyakoribb a ALA , DHA és EPA . Keresse meg a terméket, amely tartalmaz DPA , ETA , HPA , ETA ( 3) és az SDA . Biztosítja az összes olajat fogyasztanak származik omega zsírsavak, add fel az olaj mennyisége által nyújtott zsírsavakat és hasonlítsa össze, hogy a teljes összeg az olaj a termék. Ha jön a rövid , a másik olajat is jön bárhonnan.