glükóz tabletta helyett folyékony glükóz . Tabletta könnyen magával viheti , ha az otthontól távol. Az adagolás egyértelműen írva a termék tartály , így tudni fogja a megfelelő mennyiségű , hogy . Hipoglikémia is csökkentheti az ítélőképességet , ezért a tabletták könnyen , hogy a megfelelő adagot. Egy tipikus adag tabletta három vagy négy , de mindig ellenőrizze a termék címkéjén a részleteket. Továbbá, mivel a tabletták tűnnek , mint a gyógyszeres kezelés , nem a csábító snack, ami hozzá felesleges kalóriákat , és vezet a súlygyarapodás.
Gyümölcs és a gyümölcslé
Egy másik közös helyettesíti a folyékony glükóz egy pohár gyümölcslé vagy egy darab gyümölcsöt . A fruktóz , a cukor formájában található gyümölcs , növeli a vércukorszintet lassabb ütemben , mint a glükóz . Ahhoz, hogy 15 gramm szénhidrátot, az összeg , ami növelni fogja a vércukorszintet , 4 oz . vagy 1/2 csésze gyümölcslé és körülbelül 1/2 csésze gyümölcs szükséges. Nehéz lehet tudni, hogy a pontos összeget gyümölcsöt fogyasztani , mivel a különböző típusok különböző mennyiségű szénhidrátot . Juice változhat is , mert néhány gyümölcslevek hozzáadott cukrot , valamint a természetes cukrot a gyümölcs .
Candy
kemény cukorkát, vagy egy cukorkát is emeli a vér glükóz- szintjét. A legtöbb cukorka szacharózt tartalmaz , ami fele a glükóz és a fruktóz felét . Candy nem fogja emelni a vércukorszintet , amilyen gyorsan csak tiszta glükóz , mert ez a cukor keverék. Ha úgy dönt, a cukorkát , kapsz sok további kalóriák miatt a zsírtartalma . Fat is lassítja az emésztést , ami tovább lassítja a hatása a vércukorszint. Hard candy általában zsírmentes , de egy adag lehet négy-öt darab, ami hosszú időt vesz igénybe , hogy fogyasztani .