Jelenleg körülbelül 900 kalóriát egy DP Tészta Calzone , ami 45 százaléka az FDA által ajánlott napi bevitel . A kalória zónában függően változik , hogy milyen típusú zóna; zóna gyümölcsök vagy zöldségek , mint például a Maui Wowi , általában kevesebb kalóriát, mint a húsos zóna , mint a Combat Zone .
zsírtartalom
Az átlagos calzone DP Tészta mintegy 100 g . a zsír. Polimerizációfok Tészta calzones nélkül készülnek transz zsírok , de sok zóna, különösen a nagy mennyiségű kolbász és pepperoni , magas a telített zsír. A legnagyobb befizetők a zsír polimerizációfok Tészta calzones a hús és a sajt lehetőségeket.
Kálium- , rost-és fehérje
DP Tészta calzones lehet jelentős forrása a rost és fehérje , de a kálium tartalma minimális. Az átlagos zóna polimerizációfok Tészta tartalmaz 12 g rost és nyolc g . fehérje , de csak négy mg . kálium . Húsos zónák, mint például a Cheezeburg nagyszerű fehérjeforrások , de a magas zsír-, valamint . Polimerizációfok Tészta zónák nem jelentős forrása a vas , A-vitamin vagy C-vitamin
koleszterin-, nátrium -, szénhidrát- és cukor
Az átlagos DP Tészta zóna négy mg . a koleszterin, 600 mg nátrium , 120 g szénhidrátot és 108. cukrokat. Az átlagos összege a cukor egy calzone nagyobb, mint a cukor mennyiségét jelenlévő két doboz Mountain Dew .