Mik azok a Soft élelmiszer étrend ?

Soft az étrend könnyen emészthető élelmiszerek, alacsony rosttartalmú maradékot, és lágy . Lágy élelmiszer étrend jól tolerálható , és létfontosságú tápanyagok formájában folyadékok és félszilárd élelmiszerek. Ezek általában nem tartalmazzák a sült , nehéz lenyelni és fűszeres ételeket . Gyakran javasoljuk, hogy keverék , szakács, vágjuk, és a cefre az élelmiszer elérése puha állagú . Ki Kövesse

A puha étrend általában előírt , hogy átesett betegek műtét vagy fogászati ​​beavatkozás , mint például a telepítése fogszabályozó - vagy gyomor-bypass műtét . Az orvosok is javasoljuk, puha étrend az emberek, amelyek gyomor-bélrendszeri zavarok , akut fertőzések és nyelési vagy rágás élelmiszer. Soft élelmiszer étrend is azt javasolta, hogy átesett betegek sugárkezelés a fej , a nyak és a hasi területen .
Ajánlott Food

Soft étrend tartalmaz sima, krémes , enyhén ropogós és alacsony rosttartalmú élelmiszerek. Kategóriában a gabonák , a betegek gyakran ajánlott gabona nélkül , diófélék és szárított gyümölcs , fehér finomított búza vagy kenyér , puha keksz , palacsinta , tészta, az árpa és a sima fehér rizs. A gyümölcsök és zöldségek a kategóriában is puha főtt zöldséget , főtt burgonya bőr nélkül , nyers salátán zöldek vagy paradicsomot , főtt és konzerv gyümölcs és bogyós gyümölcsök , mint a banán , az avokádó, dinnye , őszibarack , grépfrút és narancs . Tej, kávé, gyümölcslevek, tea, szénsavas italok, joghurt , sajt , fagylalt , sütemények, torták , pudingok , puding , sima csokoládé, levesek , méz, lekvár , lekvár , tojás és mályvacukrot is szerepel puha diétás élelmiszerek . Húst lehet enni , amíg a főtt is és ajánlatot. Baromfi , sertés és a hal is integrálható . Só, enyhe szószok , fűszerek , gyógynövények és bors is használható fűszerek főzés e különleges tételek .
Mit ne

emberek a következő egy puha diétás menü , szívós húsok , sült és fűszeres ételeket , diófélék és magvak , ropogós kenyeret, nyers gyümölcsök és zöldségek nem ajánlott . Gyakran ajánlott , hogy ne alkoholtartalmú italok , gyümölcs bőr , kókusz , fánk , fánk, sült tojás, durva gabonafélék , teljes kiőrlésű kenyér és keksz . Fokhagyma , chili szósz , chili paprika és egyéb csípős fűszerek nem használják a főzés , mert nehéz lehet megemészteni . Más kihagyott élelmiszerek tartalmaznak erősen fűszerezett hús , sajt vagy hal, szalonna , pattogatott kukorica, kukorica chips , savanyúság , egész kernel kukorica és gáztermelő zöldségek .
Javasolt Menü

Ha komolyan szeretné követni egy puha étrend és teljesen megszünteti egyéb elemek a menüből , hozzon létre egy menüt , amelynek középpontjában a javasolt élelmiszerek csak . Például a reggeli között két szelet fehér pirítós , egy csésze kávé vagy sovány tej , a rántotta , margarin vagy fél csésze narancslé . Ebédre , a betegek fontolóra vesz sovány marhasült , jeges tea, zöldbab , burgonya , almaszósz és vacsora tekercs. A betegek enni sült csirke bőr nélkül , rizs, fehér kenyér , banán puding vagy kávé vacsorára .