Veszélyes hóbort táplálkozás

Táplálkozás és testmozgás javítja a testi jólét és növeli az esélyét a fogyás. Annak érdekében, hogy korlátozza a kalória bevitel , a diéta lehet szükség a résztvevők, hogy kövessék szokatlan étkezési szokások. Diéta hóbort , hogy ezt a koncepciót , hogy a szélsőséges , és gyakran elő étkezési követelményeknek , amelyek potenciálisan veszélyesek . Almaecet Diet : Matton

Az " almaecet " diéta , az emberek elvárják, hogy fogyaszt több teáskanál almaecet minden étkezés előtt . Fogyókúrázók úgy vélik, hogy a savasság a ecet együtt a pektin az alma kiváltó fokozott fogyás. A valóságban , a diéta többet árt, mint használ . Az ecet tartalom szerint WebMD okozhat csontritkulás és a kálium- hiány . Továbbá , az ecet okozhat hányingert , ami megakadályozza a diétázók evés teljes , egészséges ételeket .
Cookie Diet

A " Cookie " diéta , az emberek kapnak speciális recept cookie-k , amelyek hozzáadott tápanyagok és aminosavak. A cookie-k , hogy eszik a helyett egy vagy több étkezés a nap folyamán , ami elméletileg csökkenti a napi kalória- bevitel . Sajnos , cookie-k nem teljes mértékben helyettesíti az összes tápanyagot szerzett eszik egy teljes étkezés . Ezért a résztvevők a diéta lehet hiányos az alapvető vitaminok . Bármely ideiglenes súlycsökkentő előnyök elvesznek visszatér a normális , nem korlátozó diéta .
Bébiétel Diet : Matton

bébiételek általában tartalmaz hozzáadott zsír , töltőanyagot vagy adalékanyagok és könnyebben emészthető . Az étel a kis konténerek előre adagolt és alacsony a kalória . Baba láb táplálkozás kihasználják ezeket a tényeket azáltal, hogy a fogyókúrázók enni bébiételt az összes az étkezést . Ez az étrend nem biztosítja a szív védő rost vagy D-vitamin , hogy a felnőttek szükség . Vásárlási bioélelmiszerek és zöldséget és eltávolítása gyorsétterem a diéta lehetővé teszi, hogy a fogyókúrázók , hogy a kalóriabevitel alacsony anélkül, hogy bébiételt .
HCG Diet

Egy másik diéta során napi injekciók a terhességi hormon , az úgynevezett humán chorion gonadotropin ( HCG ), valamint a napi 500 kalória bevitel . A termékenységi gyógyszer mondják a hívei , hogy egy vonzóbb testzsír eloszlásának , miközben csökkenti az éhség vagy kellemetlenséget kapcsolódó fogyókúra. Az FDA tartalmazott egy címkét a gyógyszer, amely hangsúlyozza, hogy a gyógyszer nem növeli , vagy fokozza a fogyás. Sőt, HCG mellékhatásai között előfordult duzzanat , depresszió , blod vérrögök és a mell fájdalom .