Liquid Food étrend

Folyékony étrend használják a különböző okok miatt . Ez egy hatékony módja a kalóriák csökkentése nélkül táplálkozás . Lelki vagy egészségügyi böjt lehetővé teszi, hogy fogyasztanak levest és gyümölcslé alatt a gyors vagy , ahogy enyhíteni vissza a szilárd táplálékra . Élők fogak fájdalom vagy alatt a fogászati ​​munka lehet korlátozni folyékony diéta egy pár nap, míg a szájukat gyógyítani. Folyékony étrend használják előtt és a műtét után , hogy tartsa az emésztőrendszer tiszta és szabad anyagok , amelyek zavarják a műveletet. Emberek, akik bariatric ( súlycsökkentő ) műtét fogyasztanak folyékony étrend a napokban és hetekben az eljárást. Folyadékok könnyebben emészthető , de tartalmaznak vitaminokat és tápanyagokat létfontosságú az egészség fenntartásában . Tiszta folyadékok

A legsúlyosabb folyékony étrend csak tiszta folyadékot. Akkor alkalmazzák, ha a szervezet nem képes megemészteni puha ételek , vagy sűrű , viszkózus folyadék . Átlátszó folyadék étrend előtt vagy után, a gyomor vagy a bél műtét. Azt is javasolta, hogy az emberek szenvednek hányás vagy hányinger . A diéta általában tart csak egy-két nap , mert kapok a megfelelő vitaminok és tápanyagok nehéz. Tiszta folyadék diéta megakadályozza, hogy a kiszáradástól , ha nem fogyasztanak szilárd táplálékot. Folyadékok : víz, alma és szőlőlé , tiszta húsleves és tiszta szóda .
Full Liquid Diet : Matton

A teljes folyadék diéta magában foglalja az összes folyadékot , de a szilárd ételeket . Ez a diéta lehetővé teszi, hogy enni, ha nem tudja rágni vagy lenyelni az ételt , vagy ha emésztés szilárd nehéz. A diéta magában foglalja az élelmiszer , amelyet kevert folyadékba , valamint a tej , húsleves és a víz. A teljes folyadék diéta lehet használni hosszabb ideig , mert a folyadékok az étrendben szereplő biztosítja a vitaminok és ásványi anyagok szükségesek az egészség megőrzéséhez . Fogyasztani egy egészséges mennyiségű kalóriát , ha a teljes folyadék diéta nem használják a fogyás , többek között puding , puding, turmix , bébiételek , olvasztott vaj és juharszirup .
Gyümölcsös zöldség

a gyümölcsök és zöldségek az egyik legfontosabb jellemzője a teljes folyadék diéta . Használjon juice gép vagy turmixgépben keverni a gyümölcsöket és zöldségeket , ami a smoothie , amely tele van tápanyagokkal és vitaminokkal . Egészséges turmixokat számos különböző gyümölcsök és zöldségek , és segít fogyókúrázók fogyásban érzés nélkül megfosztani. Hozzáadni kalóriát és fehérjét a smoothie , keverjük össze a joghurtot , tejet vagy fagylalt . Ez létrehoz egy krémes textúrája íze finom és megfelel az éhség .
Más élelmiszerek

Néhány folyékony étrend közé élelmiszerek , amelyek részben szilárd , mint a zabpehely , tejszín és a búza kukoricadara . Orvosa ajánlani méz , kemény cukorka vagy gyümölcs jég , hogy megfelel a vágy édesség , amikor a folyadék diéta . Tejszínes leves , mint a gomba , illetve csirke azt is lehetővé kell tenni . Ha a cél a folyadék diéta enyhülni szilárd ételeket , vagy csökkentse a serpenyő eszik, akkor sokkal több lehetőséget, mint ha a cél az, hogy csökkentsék kalóriát .