Wellness és Életmód Témák

Ön egészsége többről szól, mint csak úgy, a hideg vagy valamilyen testi betegség. Ez magában foglalja a szellemi és érzelmi állapot is . Hogy érzi magát fizikailag , érzelmileg és mentálisan is nagyban befolyásolja, hogyan megközelíteni minden szempontból az életed , és ez lehet egy mély hatást gyakorol a teljes siker . Érzelmi Egészség

lelki egészség egyik legfontosabb eleme az általános egészség és jó közérzet . Hogy érzi magát érzelmileg , és hogyan kezeli helyzeteket érzelmileg is komoly hatással , hogy mennyire jól sikerül az üzleti és a személyes életében . A boldogabb van az életedben, annál jobban tudja , hogy összpontosítani , és elérni a forrásokat meg kell , hogy elérje a céljait . A pozitív életszemlélet is vonz másokat az Ön számára. Gyakorlása , a helyes étkezés és keresi a jó kemény helyzetekben segít fenntartani a pozitív érzelmi állapotban .
Social Health

társadalmi egészség a kapcsolatot az emberekkel , mind a mellékesen és alapos . A biztonság, a megélhetési helyzet és a függés mások segít meghatározni a szociális, egészségügyi . Mások segítése , és a szándékát, hogy elfogadja mások , akik ők is erősíti a szociális, egészségügyi . A bensőséges kapcsolatot a más jelentős , közvetlenül befolyásolja a szexuális egészség . Ha szexuálisan aktív, őrizzük meg az Ön egészségét védi magát a szexuális úton terjedő betegség .
Szellemi Egészség

szellemi egészség nem csak arról szól, hogy milyen mennyit tudsz . Ez is van a képessége, hogy kreatív, és a józan ész döntéseket. Hogyan kezeli a változás , és alkalmazkodni a helyzetekhez, az új környezet tükrözi a szellemi egészségre. Az a fajta interakció van az emberek és a környezet körülötted segít fejleszteni a szellemi egészségre, ahogy olvasás , a kutatás és a különböző játékok , amelyek ösztönzik az agy működik.
Testi egészség

fizikai egészség szempontjából az egészség , hogy a legtöbb ember azonosítja az első . Fertőzés és a betegség is csak egy része annak, amit tesz fel a fizikai jólétét . Fizikai korlátok és a kár is befolyásolja a testi egészség . Bármi társított , ahogyan a szervezet funkcióit, hozzájárul a teljes testi egészség . A diéta és az összeget a testmozgás kapsz minden nap hatással van a napról -napra működik , valamint, hogy a teste a betegség , fertőzés és sérülést okozhat.