Vajon a hibernálás Diet munka?

Apa és fia csapat Mike és Stuart McInnes , a gyógyszerész és a táplálkozási illetve bevezette a hibernált étrend 2006 . A fő hangsúly a mézet enni lefekvés előtt. Jellemzők

legfontosabb jellemzője a hibernált étrend az a követelmény , hogy két evőkanál méz lefekvés előtt . A diéta is javasolja az egészséges étkezési tervet, és biztosítja Javasolt étkezési terveket . Ezen kívül a hibernált étrend javasolja rendszere ellenállás.
Claims

hibernációs diéta azt állítja, hogy a mézet lefekvés előtt csökkenti a vércukorszintet , és szabályozza a vércukorszintet lefekvés előtt , így a helyreállítás a hormonok is éget zsírt egyik napról a másikra . Azt is állítja, a fruktóz a méz táplálja az agyat .
Eredmények

Más, mint a hozzáadott mézet minden este , a hibernálás diéta javasolt étkezési tervek és képzés javaslatok nagyon hasonlóak a többi egészséges táplálkozás étrend, így nincs valós módon megmondani, hogy ez a mézet vagy az egészséges táplálkozás és a testmozgás , amelyek oka , hogy lefogy. Míg a méz tápláló étel , amely jelentős mennyiségű B1-, B3- , B5 -és B6 , valamint a magas szintű L - tryptofan , étkezési cukor késő este lehet megfelelő cukorbetegek számára. Nincs tudományos bizonyíték a hibernációs diéta működik .