Detox szakaszai

Emberek, akik a tisztít , gyümölcslé gyors vagy más formában méregtelenítő szeretnék megszabadulni testüket a méreganyagoktól . Az első szakaszban a méregtelenítés , a személy lehet, hogy rosszul érzi magát , és fáradt, mint a test kiadások beépített méreganyagok . Ő is tapasztalhatnak erős éhség . A második szakaszban méregtelenítés jegyszedők egy olyan időszakban, a gyógyítás, és a harmadik szakasz , a test úgy alkalmazkodott, hogy a méregtelenítés . A negyedik szakaszban a személy megtöri a gyors , és kezd fenntartani egy egészségesebb életmód. Elimination

Az első szakaszban a méregtelenítés , lehet, hogy kényelmetlenül érzi magát . Néhány kellemetlen mellékhatásai a tisztít vagy méregtelenítési program hasmenés, székrekedés , fáradtság , köhögés , influenza-szerű tünetek , gyomor fájdalom , kiütések és a rosszkedv . Az első szakaszban , ezért fontos, hogy pihenjen , és nem vállal semmilyen megerőltető testmozgás rutinok . Többet alszanak , és ne stimulánsok , mint a kávé . Az emberek egy juice gyors , a fejfájás és a rossz lehelet más mellékhatásai. Egy személy szakaszban sem fog tapasztalni a sok éhség .
Gyógyítás , Rest

A második szakaszban , az emésztőrendszer köt pihenőidő. Az emberek egy juice gyors méregtelenítés adódhatnak sárga színű váladék távozik a nyirokrendszer az orron keresztül vagy a torokban . Ebben a szakaszban a test elkezd gyógyulást. A legtöbb az éhség és a sóvárgást tapasztalt az első lépcsőt úgy telt el .
Adaptálása

Súly stabillá válik , vagy eléri a fennsík a harmadik szakaszban - - és néhány ember is hízni . A harmadik szakaszban , az emberek tapasztalata több energiát . Ugyanakkor a test még lehet, hogy a fájdalmak a toxin irritációt. Vannak, akik egy méregtelenítő programot úgy érzi, több tisztaságát szem előtt tartva ebben a szakaszban , amikor a szervezet már alkalmazkodott a méregtelenítés és tisztítja .
Breaking The Fast

Az utolsó szakasz magában megtörve a gyors --- vagy vége a méregtelenítés vagy tisztítja programot. Az emberek gyakran tapasztalnak intenzív hasmenés elfogyasztása után az első szilárd étel után tisztítja vagy juice gyors, így megtörni a gyors, könnyű ételek , amelyek könnyen a gyomor . A feltörés után a gyors , lehet, hogy szert némi súlyt , de az emberek általában elfogadják egészségesebb étkezési szokások. Miután a méregtelenítés , a szervezet természetes tisztítási folyamatot úgy rúgni a nagy sebesség .