Egészségügyi veszélyek Számítógép-monitor képernyők Egészségügyi veszélyek kapcsolódó számítógép-használat , különösen a számítógép-monitor , már régóta aggodalomra ad okot. Megfelelő monitor elhelyezése , a testtartás és

Irodai székek , amelyek javítják a testtartás A legtöbb ember töltenek sok időt ül , főként ami az iroda . Ennek eredményeként , a testtartás szenved , mint az alsó hát és a vállak és a fej kerek csepp előre. Ez a po

A négy alapelv Body Mechanics , ha megváltozott a Bed Emberek, akik egészségügyi intézményekben, vagy a szállodák gyakran változnak ágyneműt - olyan feladat, amely sérülést okozhat a hát vagy váll ismétlődő hajlító és eléri

Vegyes - Handed előnyei ellentétben ambidextrousness , amely a képesség, hogy mind a jobb és bal kéz egyformán jól , vegyes handedness az , hogy szükség van bizonyos tevékenységeket a jobb kezét

Hogyan , hogy szüntesse meg a Gurney Az Ohio Állami Egyetem honlapján , 8,1 százaléka az első válaszadókat hiányoznak a munkájukat , mert szenved sérüléseket szakmai kötelességük teljesítése közben . Valóban

Hogyan Warm Up nyújtással Akár egy tapasztalt harcművész készül a versenyre , a body -builder arról, hogy fekvenyomás £ 200 , vagy egy átlagos ember próbál ki új sport, bemelegítés a legfontosabb

Hogyan Lift anyagok helyesen Heavy emelés elkerülhetetlen feladat, egy bizonyos ponton, különösen a munkahelyen . Sajnos , sok ember megsérült, amikor emelés anyagok. Sérülések különösen fordulhat el

Hogyan Lift a térd Az alacsonyabb hátfájás egy krónikus probléma, amely sokszor elkerülhető . Alsó - hátproblémák könnyen okozott nem használ megfelelő technikák , amikor nehéz tárgyak emel

After Effects hologramok A mai jelen jövő hologramok egyre inkább kapcsolódik a források szórakozás , legyen az videó játékok, filmek , vagy akár televízió. De milyen hatással ez az új formája a

Így neveld a Ergonomikus emelési technikák Ergonómiai képzés megtanítja a munkavállalók biztonságosan elvégezni bizonyos munkafeladatokat . Munkahely - biztonsági képzés csökkenti az alkalmazottak sérülések és a f

Legbiztonságosabb testtartására nehéz tárgyak emelését Biztonságos testtartás közben nehéz tárgyak emelését jelenti, a különbség a stresszmentes mozgás és fájdalmas sérülést. Megfelelő módszerek sérülések megelőzése az izmok,

Hogyan kell tartani a Door kerekesszék Ez a helyzet, hogy játszik magát közösségekben szerte a világon minden nap : Látod, egy személy egy kerekesszékkel közeledik egy ajtó az épület . Sok épkézláb ember nem t