Házi stresszlevezető

A stressz egy természetes emberi reakció , hogy a külvilág felé. Mikor lesz túlterhelt , akkor lehet adót a testünk és a lélek. A stressz labdák squishy golyó lehet tartani a kezét, hogy segítsen enyhíteni a feszültséget . Létrehozása házi stressz labdát, olcsó és egyszerű. A stressz labdák nem csak enyhíti a stresszt , de segíthet a rászorulóknak a fizikai terápia az izmok a kezét. Használata Stress Balls

Ha nem érzi hangsúlyozta , számos fizikai, érzelmi és mentális hatások alakulhatnak ki. Tünetei közé tartozik a nem kezelt stressz alvászavarok , túlevés vagy étvágytalanság , hasi fájdalom , fejfájás , csökkent immunitás a betegség és a depresszió . Szorította a képlékeny labdát segít enyhíteni a feszültséget , amely azt eredményezheti, csökken a stressz szintjét .

Stressz labdák hasznos a gyermekek , különösen a sajátos nevelési igényű , akik tanulnak , hogy megbirkózzanak a hangsúlyozza az élet . Megragadta a stressz labdát lehet felvevőpiaca a frusztrációt , és eleget érzékszervi szükség van ezeknek a gyerekeknek.

Azoknak lábadozik Kézsebészeti , manipulálni a stressz labdát az érintett kéz erősíti az izmokat . A stressz labdák lehet építeni hasznos fizikoterápia .
Létrehozása Házi Stress Ball

Csinálok egy stressz labdát magának , egy barát vagy egy fizikai terapeuta egyszerű. Minden amire szükséged van egy felfújt léggömb , egy kis tölcsért és fél csésze homok. Helyezzük a tölcsért a megnyitása a léggömb , és öntsük a homok be Tie a ballon fel , és most már egy stressz labdát. Akár azt is használja a Sharpie díszíteni .