Mi pozitív alkalmazkodás ?

Pozitív alkalmazkodás , néha azonosították "pszichológiai rugalmasság , " pszichológiai rendszer megküzdési készségek által alkalmazott személyek vagy családok találkozott traumatikus események . Ez a terápiás megküzdési rendszer megfelel a csapások és a stresszes helyzeteket pozitív alkalmazkodás, a növekedés és a fokozott érzelmi rugalmasság . Basic Theory

szerint Jean Ann Summers , Shirley Behr és Ann Turnbull , a tanulmányi " Pozitív Alkalmazkodás és megküzdési erősségei a családok, akik a fogyatékkal élő gyermekek " pozitív alkalmazkodás az a folyamat, alkalmazkodni a negatív helyzetét, és nem " rögzítő " azt. A pozitív alkalmazkodás módszereit , az egyén vagy a család reakciója egy érzelmileg stresszes esemény potenciálisan okoz " marshaling erőforrások " és teszi összpontosítani a pozitív aspektusait negatív helyzet . Mint az emberek találkoznak egy kezdeti kihívás , a megoldás " válik katalizátor és javítja más az élet . " Hamilton McCubbin és Joan Patterson könyve " A szociális stressz , és a család " kéri ezt a felfelé pszichológiai spirál " bonadaptation , " szemben a "hibás ", vagy zavar következtében krízis .
Stress Theory

stressz elmélet egyik fontos alapja a pozitív alkalmazkodás , kimondja, hogy a személyek vagy családok nyerhet pozitív hatásai a nemkívánatos eseményeket. Az ő 1949 könyv " A családok Under Stress , " Professzor Reuben Hill ( úgy tekintenek, mint az alapító a stressz elmélet ) bemutatja ABCX formula , ahol az "A" jelenti a stresszes esemény , a "B " egy személy vagy család erőforrásait , "C" a felfogása az esemény jelentőségét és "X" válaszában az eseményt . A könyv " szociális stressz , és a család " használ, a stressz elmélet , hogy bemutassa , hogy a " stressz lehet produktív egyes esetekben ", és hogy a " címzett tapasztalt stressz ... alkalmazkodniuk kell [a] elérni az egyensúlyi állapot [ vagy ] vissza. "

módszerek

Summers , Behr és Turnbull határozza meg az első lépést a pozitív alkalmazkodás , az "alkalmi elosztása. " Ebben a lépésben a személy vagy család azonosítja az oka a problémát , és ezáltal egyfajta kontroll, fokozza az önbecsülés és megszerzése értelmet . A második lépés , szinkronizált " elsajátítását , " akkor jelentkezik, ha egy személy vagy család kap elég ellenőrzése alatt a helyzetet , hogy megakadályozza , ha bekövetkezését a jövőben. A harmadik lépés a javulás az önbecsülés , elérni szelektíven reagál a pozitív aspektusait és előnyeit a negatív helyzetet, és tartja magát a tisztességes és pozitív megbecsülés mások ellen.
Helyzetek

pozitív alkalmazkodás vonatkozik minden olyan helyzetet , ami miatt a fizikai, érzelmi vagy mentális stressz , vagy sértheti. Közös helyzeteket kezelni pozitív alkalmazkodás közé tartozik a halál egy szeretett egy , öregedő , legyengítő fizikai sérülés , elválasztó , az erőszak , a gyermeknevelés a fogyatékkal élő , válás, bántalmazás, munkahely elvesztése és a természeti katasztrófák .
Előnyei

pozitív alkalmazkodás megvan a képessége , hogy támogassák a rugalmasság , a tolerancia , az érzelmi megértés, a találékonyság , az erő és a szakmai és a személyes fejlődés . Okoz vizsgálata " az élet értelme " eltereli erőforrások felé megelőzési stratégiák , szül kompetencia stressz , javítja énkép , létrehozza a kapacitást a bizalom és a bátorítást , növeli az önállóságot , és létrehozza az adaptív rendszer alkalmazandó a jövőbeli katasztrófát. A rugalmasság fejlődött a pozitív alkalmazkodás nem statikus, hanem dinamikus , egy változó folyamat, amely alkalmazkodik alapján meghatározott tragédia vagy fenyegetéseket. Empirikus vizsgálatok L. Wikler , M. Waslow és E. Hatfield egy 1983 cikket Szociális Munka Magazine illusztrálják pozitív alkalmazkodás , azt mutatja, hogy 75 százaléka a szülők a fogyatékos gyermekek jelentik , hogy a nem hagyományos szülői tapasztalat teszi őket " erősebb" vagy " sokkal erősebb ".