Hogyan tudhatok meg Music és a saját motiváció a célok kitűzése a pozitív hozzáállás ?

Vannak, akik úgy tűnik, hogy a természetes , beépített pozitív hozzáállás , hogy tartja őket vidám és motivált - még akkor is, mert navigálni az élet legnehezebb kihívásaira. Tény, hogy a pozitív hozzáállás is gondosan ápolt . Még aggodalom hajlamos egyének vagy egyének előtt álló nagy bajban lehet megközelíteni az élet nagyobb pozitivitás , szerint a Nemzeti Fibromyalgia Egyesület , a forrás az egyének küzd ez a krónikus fájdalom betegség. Című cikkében , " fenntartása a pozitív hozzáállás, " az egyesület azt javasolja, lépéseket , mint például a irkafirka pozitív megjegyzéseket , beszélget a barátaival , vagy áztatás egy pihentető kád érdekében, hogy megtanulják a pozitív hozzáállás . Egyesek viszont a jóga, az önkéntesség , vagy lelki táplálékot , hogy segítsen megtanulni a pozitív hozzáállás. Az is lehetséges , hogy megtanulják a zene és a saját motiváció a célok kitűzése a pozitív hozzáállás . Ez az, amire szüksége van
zenei felvételek
eszköz az Ön által kiválasztott
Paper
Pen
Show More utasítások
1

szitál a személyes zenei könyvtárak, beleértve az MP3 , CD-k , kazetták vagy rekordok , és azonosítja a számokat és művészek, akiknek a zene talál felemelő . Egyes emberek, hallgatta a lendületes dallamok a klasszikus zeneszerzők növeli a pozitív hozzáállás. Mások inkább ostoba disco dance ütemek vagy New Age dobok és kántálás . Állítsa be ezeket a pozitív hozzáállás kiváltó albumot egy különleges helyen, vagy egy " Positive Attitude " lejátszási listát, annak érdekében, hogy ők könnyen elérhető .

Hallgatása pozitív zenét arra ösztönözheti a lelki gyógyulás , a motiváció növelésére , megkönnyíti kapcsolatot másokkal , és inspirálni öröm szerint a pozitív Music Association.
2

játszani egy hangszeren. Ez úgy tűnhet , mint egy ijesztő lépés azok számára, akik még nem tanulmányozták a gitár, zongora vagy más hangszer . Mindazonáltal, a Medical News Today és Musicouch , hangszer csökkentheti stresszes érzések és fokozza pozitivitást. Kezdje valami viszonylag egyszerű, mint például a tambura , kézzel dob , csörgő - shaker vagy a felvevő .
3

Az online könyv , "Az emberi kapcsolatok a karrier és a személyes siker , " azt sugallja írása listája önálló motiváló célokat. Ezek középpontjában a család, a hobbi , az egészségügyi , a pénzügyi egészségügy, szociális kör vagy karrier . Célok is magában tanulás egy új skill meg , vagy bizonyítja kompetencia készség már elsajátította .

Self- motiváló célokat segítik az emberek úgy érzik koncentrált és pozitív elültették a céltudatosságot . Ahogy írsz a listát a saját motiváló célokat , próbálja meg, hogy tömör és konkrét , azonosítható időkeret teljesítését .
4

Munka a célokat és a pozitív hozzáállás . "Az emberi kapcsolatok a karrier és a személyes siker " azt ajánlja, hogy az egyének részt olyan tevékenységben , amely támogatja kitűzött célok , kérjen visszajelzést másoktól, és fenntartsák a nagy személyes elvárásokat .