Hogyan lehet végre hipnózis

hipnózis egy nyugodt lelkiállapot , amelyben meg tudja elérni a tudatalatti . Ebben az állapotban az elme fogékony és befolyásolható . Nyitva áll az utasítás , amely segít, hogy pozitív változásokat. Hipnoterápia él ezzel a relaxált állapotban problémákkal kell foglalkoznia, mint a szorongás, alvászavarok és a dohányzás . Hipnózis is használják csepegtetni az önbecsülés és a motiváció . Hipnózis gyakran félreértik a hipnotizőr vegyék át az irányítást az elme. A hipnózis , akkor nem adja meg magát a szándékát, hogy a hipnotizőr . Ön egyszerűen nyitott a javaslatokra , amelyek segítségével nem hajlandók követni , ha ellentétesek az értékeket. Ez az, amire szüksége van
szoba gyenge világítás
kényelmes szék vagy kanapé
hipnózis szkriptek

Show More utasítások
utasítások
1

Beszéljen a téma a hipnózis. Magyarázd el neki a különböző lépéseket követi , és a reakciók is részt vehetnek . Együttműködés a téma nagyon fontos, hogy hipnotizálni vele sikeresen . Ha volt egy rossz élmény során egy korábbi hipnózist , magyarázza, hogy nem fog neki semmit kellemetlen , vagy akarata ellenére . Továbbá megvitat minden olyan javaslatot szeretne Önnek, hogy miután már Hipnotikusan okozta . Ezek az utasítások segíthet neki , hogy egy pozitív változás.
2

Fogd a tárgyát egy csendes , halványan megvilágított szobában . Ülj neki egy szék vagy kanapé . Ösztönözni kell neki, hogy feküdjön le, ha ő szereti . Az ötlet az, hogy neki kényelmes .
3

Kérje a téma , hogy lezárja a szemét , vegyen egy mély lélegzetet, és lazíts. Beszélj halkan , ösztönzi őt , hogy hagyja el a zavaró gondolatokat és koncentrálni a pihenésre. Mondd meg az ember , hogy összpontosítson egy testrészével egy időben, és úgy érzi, hogy egyre nyugodt. Ezzel a módszerrel a kikapcsolódásra az egész testet .
4

Adja meg a javaslatot, hogy mind a ketten úgy döntött, az első lépés. Például , ha azt szeretnénk , hogy javítsa a téma bizalmát , mondd neki: " Te egy magabiztos ember . Van egy csodálatos személyiség . "
5

Tanácsot a témát fogsz , hogy őt a hipnózis . Mondd meg neki, hogy számolja visszafelé 5-1 , és az , hogy minden egyes szám azt fogja érezni, éber és nyitja a szemét fokozatosan. Miután közölték ezt a lépést , elkezd számolás , ahogy lassan jön ki a hipnózis .