Hogyan lehet visszaállítani után Emberrablás

A emberrablás egy hatalmas invázió a személyes szabadság és a bizalom , így szinte mindig nehéz tapasztalat , hogy felépüljön . Függetlenül attól, hogy Ön, vagy valaki szeretted tapasztalt emberrablás , fontos, hogy elérje , hogy mások segítségét . Szerint a Hivatal fiatalkori bűnözés megelőzése és Igazságügyi , emberrablások leggyakrabban végzett családtagok , ami zavaró lehet a gyermek vagy fiatal felnőtt . Beállítása , hogy az élet újra előfordul igényel kitartó erőfeszítést és legyőzik a negatív hiedelmek a világról . Utasítások
1

alávetni profi pszichiátriai vizsgálatot mértékének meghatározására a pszichológiai kár . Lépjen kapcsolatba egy helyi létesítmény a területen , amely a tesztelés , és elmagyarázza a helyzetet nekik. Miatt súlyosságának emberrablás , akkor valószínűleg fér meg az akkor is, ha nagyon lefoglalt .
2

Beszélgetés egy szakmai tanácsadó a tapasztalat . Szerint a Hivatal fiatalkori bűnözés megelőzése és Igazságügyi , ez a lépés létfontosságú a fellendülés . Ha ez történt, a gyermek , hogy ő , hogy egy tanácsadó , amely specializálódott a gyermekekkel foglalkoznak . Üljön be egyes ülések vele , vagy nem a család terápia, valamint az egyéni terápia . Hagyja, hogy a gyermek az iramot a terápia .
3

Hagyja, hogy a személy, aki tapasztalt az emberrablást , hogy diktálja az iramot a hasznosítás. Azt nem szabad arra kényszeríteni , hogy olyan dolgokat, hogy ő kényelmetlen csinál. Szerkezete is fontos, mert visszatér a normális tevékenység , de ezeket a dolgokat nem kell erőltetni .
4

Beszéljük meg tapasztalatait másokkal , akiben megbízik , amíg Ön kényelmesen erre. Minél többet beszélünk róla , annál könnyebb lesz előrelépni és vissza . Ha az emberrablás történt , hogy a gyermek , ne erőltesse , hogy beszéljen róla, ha nem akar megtenni. Fontos, hogy különösen kedves , hogy a gyerekek , akik ilyen egy traumatikus esemény .
5

További önvédelem , hogy egyfajta biztonságot az életedben , akkor is, ha az emberrablás nem történhet veled . Ha az emberrablás történt , hogy a gyermek , hogy ő a karate és taekwondo osztályok. Szerint a Hivatal fiatalkori bűnözés megelőzése és Igazságügyi , tevékenységek, mint például a sport segíthet a gyermek állítsa be újra az ő korábbi életét .
6

Practice pihenés és a stressz-kezelési technikák, mint például a jóga , a mély légzés és meditáció. Vannak lehetőségek az ilyen típusú tevékenység a gyermekek és a felnőttek . Ez segíthet a stresszes helyzetekben , vagy ha a pánikrohamok előfordulhatnak.