Hogyan segíthet a Aggódik Gyermek

Csakúgy, mint a felnőttek , még a kisgyermekek is néha gond . Megtanulni kezelni aggodalom és szorongás döntő élet készség . De néha a gyerekek - , ​​mint a felnőttek - elveszíteni perspektíva és aggódj túl sokat. A szülőknek kell az érintett , ha aggódik műszakban egy normális része a felnőtté válás a túlzott szorongás. Több lehetőség is van , hogy segítsen egy aggódó gyermek úgy érzi , nagyobb a nyugalom . Utasítások
1

Figyeljen a gyermek hangulatát . Nem túlságosan ellenőrzi az érzelmeit , hanem tartsa a szemét, hogy mi történik az ő kis világában. Ha lesz aggódik , akkor jobban összhangban az érzéseit , és készen áll, hogy segítsen neki , eladás 2

felismerése jelei a túlzott aggodalom . A gyermek lehet harcolni , lefekvés , vagy a rossz álmok . Talán vissza a fiatalabb viselkedés, mint például ujjszopás vagy ágybavizelés . A gyermekek , akik rendkívül ideges nagyobb valószínűséggel hasi fájdalom vagy fejfájás . Még ha az ok aggódni , a fájdalom valódi .
3

Hallgassa meg a gyermek. Kérdezz, de ne nyomja túl erősen . Ha a gyermek úgy tűnik, nem szívesen , hogy kifejezze a félelmeit , segít neki a játék a babák és a kitömött állatok , hogy játsszák el az emberi helyzetekben. Az aggódó gyermek egyértelműen kifejezze aggodalmát a játékon keresztül .
4

Kövesse rutint a lehető legjobban , még akkor is , ha a saját élete nincs szinkronban . A gyerekek biztonságban érzik magukat , ha tudják megjósolni, hogy mi fog történni . Még ha olyan helyzet, amikor az oka a szorongás világos és várható , mint például a halál a családban , akkor segít, ha tudja tartani a gyermek a szokásos étkezési és alvási szokások .
5

biztosítani a gyermek ő biztonságban , és hogy vigyázni fog rá . A gyermekek konkrét gondolkodók . Ha ő aggódik a ház égett le, ne próbáld magyarázatot van helyi tűzoltóság . Segíts neki úgy érzik, megnyugtatta , hogy őt a környéken tűzoltóállomás , ahol tud beszélni , hogy egy tűzoltó .
6

Vigyázz a saját viselkedését . Ha egy aggódó felnőtt , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy egy aggódó gyerek. Lehetőleg ne csepegtetni a saját szorongás a gyermek .
7

Kérjen segítséget a aggódik gyermeke , ha a szorongás látszik az irányítást. A gyermekorvos adhat egy áttétel egy gyermekpszichológus .