Lehet fogyni kolosztómiás táska mellett?

Igen, akkor is le lehet fogyni, ha van kolosztómiás táskája. Valójában a kolosztómiás táska néha megkönnyíti a fogyást, mivel segíthet korlátozni a táplálékfelvételt és csökkenteni az elfogyasztott kalóriák mennyiségét.

Sok esetben az orvosok és a dietetikusok azt tanácsolják a kolosztómiás betegeknek, hogy kövessék az alacsony rosttartalmú, alacsony maradékanyag-tartalmú étrendet. Ez a diéta segít csökkenteni a kolosztómiás tasak eltömődésének esélyét, mivel bizonyos magas rosttartalmú élelmiszerek megszilárdulhatnak, és elzárhatják a kolosztómiás zsákot. Ennek eredményeként azok az egyének, akik ragaszkodnak az alacsony maradékanyag-/rosttartalmú étrendhez, általában kevesebb ételt fogyaszthatnak, és így kevesebb kalóriát is fogyaszthatnak.

Ezen túlmenően, ha van kolosztómiás zsákja, akkor evés után gyorsabban jóllakottnak érezheti magát, mivel a szervezete már nem veszi fel a tápanyagokat az elfogyasztott ételből. Ez a teltségérzet segíthet csökkenteni az elfogyasztott étel mennyiségét, és segíthet a fogyásban is.

Néhány további tipp a kolosztómiás táskával történő fogyáshoz:

* Kisebb étkezések gyakrabban a nap folyamán

* Ügyeljen arra, hogy sok folyadékot igyon

* Rendszeres testmozgás

* Aludj eleget

* A stressz kezelése

Ha kolosztómiás táskával küzd a fogyásért, fontos, hogy konzultáljon orvosával vagy dietetikusával tanácsért.