Indítsa el azáltal, hogy a csirke húsleves inni reggel , amikor felkel . Ez a leves lehet a magas nátrium- , ezért legyünk óvatosak , ha magas a vérnyomása , vagy más egészségügyi problémák . Csirke húsleves csak 10-20 kalóriát , és segít csökkenteni a kalória számít a nap , majd a fogyásban.
2
Próbálja miután egy csirke húsleves ital a vacsorához . Van egy kiadós reggelivel és egy finom ebédet , hogy megfelel az éhség . Mikor jön a körül 18:00 , vagy úgy , hogy egy nagy csésze csirke húsleves . Könnyebb lesz a gyomor-és emésztőrendszer .
3
Megiszod reggel, amikor éhes . Előfordulhat, hogy húsleves rendezi a gyomor , ha volt egy jó éjszakai koktélok este . Igyon lassan , és íze az íz .
4
Van egy snack a reggeli és ebéd . Próbálja zöldséget vagy gyümölcsöt , hogy dagály akkor több mint időközben . Aztán, hogy magának még egy csésze levest , és hagyjuk, hogy töltse ki a gyomor , és az éhség fájdalom .
5
Egyél egy szabályos vacsorát, és nézze meg, hogyan érzi magát . Próbálja ivóvíz csirke húsleves során különböző napszakokban egy hétig , és nézd meg , hogy elvesztette minden súlyát. Csirke húsleves italok kitölteni az űrt, és egy nagyszerű ízt. Ön is vásárolhat a marha- húsleves kocka , hogy megpróbál egy más az íze .