Pills növelheti Anyagcsere

anyagcsere a kalória a szervezetnek szüksége van a működéséhez és az egészség megőrzéséhez . Számos módja van, hogy növeli az anyagcserét. Az egyik az, hogy növelje a izomtömeget . Muscle használ több kalóriát, a karbantartást, mint a zsír . Egy másik módja, hogy növelje anyagcsere gyakorlása . Aktív egyénnek szüksége van több kalóriát, mint az emberek, akik vezetnek mozgásszegény életmód . Egy harmadik módszer a növekvő anyagcsere kiegészítések útján . Króm

króm egy olyan ásványi anyag , amely segít a közlekedés a cukor sejtekbe, ahol használják az energiát. Ez elő nagyon kis mennyiségben, a szervezet által . A fő forrása a króm az élelmiszereket eszünk , mint például a magas rosttartalmú korpa gabonafélék , dió , élesztő , brokkoli és egyes húsok , baromfi, hal és a gyümölcsök .

Króm kiegészítőket használnak a fogyás. A cikk az " Egészség ", mondja 600 mg króm naponta lehet szabályozni az inzulin , és segít fokozza az anyagcserét . Króm működik a legjobban, mint a támogatási eszköz a fogyás erőfeszítések . A megfelelő diéta és a testmozgás , a króm kiegészítők nem vezet jelentős súlyvesztés .
Zöld Tea

zöld tea népszerű anyagcsere -növelő támogatást. A fő összetevője a zöld tea ECGC , antioxidáns, amely segít felgyorsítani a szervezet anyagcserét . A cikk az " Egészség ", állítja az egyének csökkenthetik a napi kalóriabevitel 180 kalóriát , és elveszíti , mint £ 18 során évente azáltal, hogy 325 mg zöld tea minden nap. A zöld tea kapható tea és tabletta formájában.
Garcinia Cantbogia

Garcinia Cambogia egy gyógynövény magas koncentrációjú hydroxycitrate ( HCA ) . HCA növeli az az arány a zsíranyagcsere , és csökkenti a lipid szinteket. Azt is növeli és csökkenti a lipid oxidáció éhség. HCA található egyes fajok , a dél-ázsiai Garcinia cambogia növény . A gyógynövény áll rendelkezésre számos fogyás kiegészítők . A kiegészítő legalább 50 százalékkal HCA 1000 mg-os kapszulát ajánlott a fogyás. A tablettát kell bevenni , naponta háromszor .
Kola Nut

Kola dió megtalálható a trópusi esőerdők Afrikában. Ez felgyorsítja az anyagcserét, ugyanúgy, mint a kávé . Kola dió lehet enni vagy szétrágni a nyers formában . Azonban, hogy a keserű íz . Kola dió egy összetevő a sok gyógynövény és a fogyás kiegészítők .
Vitaminok és aminosavak

sok vitamint és aminosavakat növeli az anyagcserét. Ezek közé tartozik a koenzim 10; az aminosavak karnitin , kreatin, fenilalanin és tirozin ; és vitaminok B6- , B12- , tiamin, niacin-és folsav . Sok ezek a kiegészítők is előnyös és csökkenti a stressz kialakulásának megelőzésében betegségek és rendellenességek . Egyes támogatási fenntartása az egészséges bőr .