Hogyan lehet lefogyni ivóvíz hideg víz ( a hideg víz Diet Plan )

Fogyás iszik hideg víz szuper könnyű , és a legolcsóbb étrend odakint. A tested dolgozik nagyon keményen próbálják melegen . Ez a munka le minden felesleges kalóriát. Milyen egyszerű ez ? ! Csak ez a hideg víz diéta ! Ez az, amire szüksége van
tonna hideg vízzel
szemüveg , jeget
Citrom vagy lime , ha úgy tetszik .
Palackozott víz

Show More utasítások
1

Csak hogyan lefogyni iszik hideg víz ? Az ivóvíz annyi hideg vizet, a tested fog dolgozni, hogy melegen . Ez azt jelenti, hogy égett le kalóriát, mint a test nagyon keményen dolgozik , hogy kapcsolja ki a hőt . A belső termosztát lesz próbál alkalmazkodni , és megszabadulni a felesleges súlyt.
2

Igyál sok hideg vizet minden nap egy-két hétig , és akkor elveszíti a nem kívánt súlyt . Lesz pisilnek sokat, de a kilók csak olvad le .
3

ivás több pohár vizet naponta több hétig lehet nagy az unalom ! Fűszer fel hozzá néhány citrom vagy lime a vízbe. Ne adjunk hozzá cukrot , mert akkor rosszul hozzá több kalóriát és legyőzte a diéta .
4

Gondold csak el --- Lesz fogyás a futás oda-vissza , hogy a fürdőszobában minden nap. Akkor is kap egy nagy egészséges edzés, ha hozzá fut fel és le a lépcsőn, hogy a fürdőszobában .
5

folyamatosan eszik egészséges ételek a hideg víz diéta. Akkor fogyni gyorsabb, nem eszik . De akkor is kimegy a volán mögött a jármű hiánya miatt az élelmiszer . Egyél egészséges élelmiszerek, mint a gyümölcsök és zöldségek, és alacsony kalóriatartalmú , cukormentes tartalmú gabona hozzáadott lökést .
6

citrom a hideg víz növeli a fogyás . Elég citrom és ez fog működni, mint vizelethajtó , hogy törölje ki a felesleges folyadékot a szervezetből .