Hogyan lehet megállítani cellulit

cellulitisz eredmények zsírlerakódás alatt a bőr felszínén . Kötőszöveti felnyomja ezek ellen a zsírlerakódás , ami a túró -szerű megjelenése a cellulitisz . Bár vannak különböző dolog, amit tehetünk , hogy csökkentse a narancsbőr , nehéz megállítani teljesen. Még vékony egyének sokszor tapasztalni cellulitisz . Vannak azonban , különböző kezelések , hogy javítsa a cellulitisz megjelenését . Ez az, amire szüksége van pótalkatrészek karosszéria brushAnti - cellulit krém vagy krém

Show More utasítások
1

Csökkentse a testzsír . Amíg nem tudja megszüntetni a zsírsejtek száma van , akkor csökken a méretük . Csökkentésével a méretét, a zsírsejtek , a narancsbőr javul , egyre kevésbé észrevehető. A testzsír , több kalóriát éget , mint amennyit fogyaszt naponta.
2

Get szív-és érrendszeri gyakorlat. Ez segít elégetni a testzsír és a hang az izmokat . Amikor az izmok tónusú és fitt , a cellulit kevésbé lesz nyilvánvaló . Próbáld kocogás, aerobik, úszás, tánc és a kerékpározás , ami mind jó formája a szív-és érrendszeri gyakorlat. Get legalább 30 percig a szív-és érrendszeri testmozgás naponta a legjobb eredmény.
3

Masszázs a narancsbőr . Masszázs fokozza a vérkeringést , segíti a vér szabad áramlását a területet , ezáltal javítja a cellulitisz megjelenését . Masszázs is segít, hogy szakítani sűrű zsírlerakódás . Jelentkezzen határozott nyomást a területet naponta legalább két percig .
4

Próbálja száraz fogmosás. Ez egy népszerű módszer a cellulit csökkentés , amelyek csak a test kefe . Egyszerűen használható körkörös mozdulatokkal , hogy mozog a test kefe fölött a cellulit - sújtotta területen . Ez arra ösztönzi a vérkeringést és támogatja az ember nyirokrendszer. A legjobb eredmény száraz ecsettel a terület előtt napi fürdés .
5

anti- cellulit krémek és testápolók . Ezek a lokális kezelés , amelyet közvetlenül az a bőr felszínén . Ezek gyakran tartalmaznak koffeint , amely serkenti a területet . Meg kell továbbra is anti- cellulit kezelések , hogy fenntartsák a hatásokat.
6

Vegyünk zsírleszívás. Kozmetikai sebészet az egyetlen módja annak, hogy a ténylegesen zsírsejtek eltávolítani a szervezetből. A plasztikai sebész létrehoz egy metszést a bőrön , és helyezze a vákuum -szerű eszköz a szívó zsírsejtek ki a területet. A jelentősen javíthatja a narancsbőr keresztül zsírleszívás .