Safe Folyékony étrend

folyékony étrend egy tervet, ahol fogyókúrázók nem eszik olyan szilárd ételeket. Általában , fogyókúrázóknak fogyasztanak 800 1000 kalóriát egy nap formájában turmixok . Folyékony étrend biztonságban csak akkor használható egy bizonyos ideig. Ez mindig egy jó ötlet, hogy kérdezze meg orvosát, mielőtt elkezdi ezt a diétát , hogy megvitassák az előnyöket és mellékhatásokat. Optifast

Optifast alakult ki 1974-ben volt az első folyékony étrend . Úgy tervezték, a betegek testsúlya legalább 50 font vagy több mint az ideális súlyt. Optifast csak az orvosi klinikák és előírja, szoros orvosi felügyelet alatt a 26 - hetes program . Az első 12 hetében a program szigorúan folyékony kalória, de aztán lassan átmenetet rendszeres élelmiszer vissza a diéta alatt a maradék 14 hét .
Health Management Erőforrás

Heath Management erőforrások 1983-ban alakult . likvid diétás program megköveteli, orvosi felügyelet , és célja az egyének , akiknek szükségük van , hogy elveszít egy jelentős mennyiségű súlyt . Diétázók fogyasztanak öt-hat rázza egy nap. Health Management Resources számos különböző ízek turmixok közül lehet választani .
Slim-Fast

Slim-Fast indult 1977 S. Daniel Abraham . A nagy előnye ebben a diéta a kényelem , mint Slim-Fast kapható a szupermarketekben és drogériákban szerte az országban . Nem kell , hogy ellenőrizze az egészségügyi szolgáltató , mint sok más folyadékot diétákat . Slim-Fast turmixok tartalmaznak, körülbelül 200 kalóriát shake , és fogyasztani őket cserélni a reggelit és az ebédet a fogyás .