Házi Acai Berry Detox Diet

Acai bogyók ismert, hogy rendkívül egészséges és gazdag antioxidánsokban . Ha szeretne létrehozni egy természetes étrend , amely segít a fogyásban , csökkenti a koleszterinszintet , és felrobbant a test, akkor készül acai bogyó ital segít csinálni. A legfontosabb dolog, amit tehetünk , hogy használja a friss alapanyagokból , és vigye éhgyomorra úgy is, hogy folyamat könnyebb. Alkoholfogyasztás több uncia frissen készített acai juice reggel egy jó módja annak, hogy növelje az anyagcserét, és megfékezze az éhség . Így Acai Berry Juice

Ahhoz, hogy egy egészséges méregtelenítés ital , használjon friss vagy fagyasztott acai bogyó , megtalálható minden egészségügyi élelmiszerbolt . Tedd 2 vagy 3 dl bogyók egy facsaró vagy turmixgép . Add hozzá más friss gyümölcsök, mint a citromlé vagy a szelet banán ízlés szerint. Ez a kombináció a gyümölcsöket is segíti az emésztést , és extra tápanyagok a méregtelenítő diéta .
Az Detox Diet

Igyon legalább három 8 uncia pohár acai bogyó leve minden nap, 10 napig. Emellett fogyaszt legalább 10 pohár vizet, hogy segítsen öblítse ki a rendszert, és tartsa meg teltségérzet . Ne egyen semmit, 10 napot, kivéve az acai méregtelenítő ital és a tiszta víz .
A rendszer öblítése

Amíg az acai bogyó diéta, fontos, hogy segítse a rendszer flush méreganyagokat. Megteheti ezt iszik hashajtó tea minden este , 10 egymást követő éjszaka . Ez felgyorsítja a méregtelenítés folyamatát , és lehetővé teszi, hogy sokat veszít nagyobb súlyt , mint anélkül, hogy a tea .
Előnyei és hátrányai

Acai bogyók nagyon jó a fogyás , de allergiát okozhatnak azok, amelyek allergiás a pollen . Ez ritkán fordul elő , de megtörténhet , ha a bogyók friss és mosatlan . A fő előnye acai is az antioxidáns , amely a szabad gyökök és megakadályozza a rák az emberben. Az acai bogyó nem vizsgálták az FDA; ezért , beszéljen orvosával , mielőtt egy acai bogyó diéta méregtelenítés céljából .