Vonjuk be az új jelenlegi súlyát az a korábbi súlyát. Például , ha használják, hogy súlya 200 £ , de most testsúlya 175 , kivonni 175 200-tól kap 25 .
2
Ossza meg a választ az első lépés az eredeti súlyát. Ebben a példában , akkor osztani 25- 200 , hogy 0.125 .
3
Szorozzuk meg a választ talált két lépésben 100 kiszámítására tömegszázalékban elveszett . Például , akkor szorozzuk 0,125 100 , hogy a fogyás aránya 12,5%.