Okai Csatlakozás Fogyás tagság

Mivel az 1990-es években , az elhízás aránya nőtt riasztó ütemben . Az Egyesült Államokban több, mint egyharmada a felnőttek és gyermekek 17 százaléka túlsúlyos. A túlsúly - bár ez egyre gyakoribb trend - vezethet sok probléma . Fogyás javíthatja az általános egészség és jó közérzet és esetleg megmenteni az életét. Lefogy

A legnyilvánvalóbb oka, hogy csatlakozzon a fogyás tagság , hogy lefogy. A túlsúly egyre járvány az USA-ban csatlakoznak a tornaterem vagy részét képező fogyás klub segítenek mozog , hogy a tömeg le . Csatlakozás a súlycsökkentő csoport kapsz hozzáférést a szakemberek a fitness ipar ; személyi edzők és táplálkozási szakértők segíthetnek nevelés , és támogatja, hogy lefogy, és elérje a céljait.
Feel Better

Fogyás segít a szervezet megfelelő működéséhez , így úgy érzi, jobban fizikailag. Ez is növeli a büszkeséget és a bizalom , különösen, ha csinálja, mint egy csoport része . Amikor elkezdi , hogy az eredmények a kemény munka az edzőteremben , akkor már jobban érzi magát szellemileg , érzelmileg és fizikailag . Ez pozitív hatással minden területén az élet, a munka a kapcsolatokat. Mások is figyelembe lehet venni az új szemlélet , és még kezdeni , hogy több pozitív és motivált is .
Javítása Health

Fenntartása az egészséges testsúlyt , vagy a testtömeg-index kevesebb, mint 25 , előnyös lehet a teljes egészségét. Fogyás csökkentheti a kockázatot a szívinfarktus, az agyvérzés és a rák mellett számos más egészségügyi problémák . Fogyás csökkentheti a vérnyomást és a koleszterin szintet . Ez valóban segít hosszabb ideig élnek , így élvezheti az életét, és szeretteit az elkövetkező években . Megy a tornaterem rendszeresen vezethet jobb a szex , mert a vérnyomás befolyásolja a nemi vágy . Sőt , fizikailag alkalmas partnerek élvezhetik lustier szexet . Fogyás lehet felvevőpiaca a mindennapi stressz és a frusztráció , javítja az általános mentális egészség .
Megfeleljen másoknak

további előnyei csatlakoznak a fogyás klubban vagy edzőteremben közé tartozik találkozó az emberek ugyanabban a helyzetben , mint te , így tudja, hogy nem vagyunk egyedül. Lehet, hogy új barátokat , és létrejönne egy támogatási rendszer , hogy segítsen Önnek abban, motivált , hogy továbbra is dolgozzanak ki , és javítsa az egészségét . Mivel tagja egy klub emberek hasonló van azt jelenti, vannak olyan emberek, akik mindig felelősséggel , ha kihagy egy edzés , vagy felvidítani téged , amikor elkezdi észrevenni a ruhák érzés laza .