pozitív állítások , amelyek javítják az önbecsülés használják , hogy egyszerűen jobban érezze magát az Ön élete általában , vagy egy adott helyzetben. Van egy csomó különböző pozitív állítják, amelyek javítják az önbecsülését. "Van ereje változtatni magam " erőt ad és segít úgy gondolja, hogy valóban van a hatalmat a saját sorsát; " Megérdemlem , hogy szeressenek " pozitív megerősítés az emberi ér. Azt mondja meg a tudat, hogy te éppen olyan jó, mint a többi ember , és megérdemli ugyanazt a boldogságot .
Gyerekek
Csakúgy, mint a felnőttek , a gyerekek úgy érzik, a stressz . A gyermekeknek szükségük van ahhoz, hogy jobban érezzék magukat a saját világában . A gyerekek használhatják a pozitív állítják , hogy az élet az iskolában könnyebb és érzelmileg teljesebb . Valami olyan egyszerű, mint "I love tanulás" vagy " Szeretek iskolába járni " ismételte elégszer is elég ahhoz, hogy a gyermekek ki szeretné próbálni keményebb az iskolában. Ha a gyermek érzi saját tudatos , hogy nem tudja , hogy a barátok , talán próbálj ki valami ilyesmit : " az emberek, mint én , mert én boldog személyiség . "
Fogyókúra
emberek is használhatják a pozitív állítások , hogy saját maguk jobban érzi próbál fogyni . Mint minden célokat beállított magad , ez segít, ha úgy gondolja, hogy a célok elérhetőek . Ösztönzése magát pozitív affirmations segít jól érzed halad felé ezeket a célokat. Az állítások , mint például "Azt hiszem, étkezés előtt " és az " egészséges ételek íze jobban " két állítást meggyőzni, hogy valóban élvezi a fogyókúra utazás.
Munka
sok stressz származik a munkahelyen. Támadó a munkát a pozitív hozzáállás és a pozitív állítások egy nagyszerű módja annak , hogy egy fogantyú a dolgokat . Mielőtt elmész dolgozni , kezdje a napot egy állítás , mint " Én egy erős ember , aki nem befolyásolja a negatív szavak és attitűdök mások . " Az állítások , hogy jobban érezd magad a munka segít abban, hogy a nap , és segít felkészülni a másnapi kihívásokra. Olyasmi, mint "minden nap , minden módon én egyre jobb és jobb " segít bízni a napi munkahelyi gyakorlat .