Hogyan számoljuk ki az egészséges BMI tartomány

BMI áll a " body mass index ". Ez egy olyan szám, amely alapján számítják ki egy személy magassága és súlya , így a különböző mindenkinek. Azonban , ami igaz , hogy mindenki az a tény, hogy számos , a egészséges BMI tartomány jelzi az általános jó egészség . Az emberek túl alacsony vagy túl magas BMI számok általában soványak , vagy túlsúlyos , hajlamosító számos egészségügyi problémát . Ez az, amire szüksége van
Calculator
Mérőszalag

Show More utasítások
1

Határozza meg a súlyát. Példaként tegyük fel, hogy van egy fiatal nő, aki 120 £ .
2

Mérje meg a magasság. Tegyük fel, hogy a fiatal nő 5- láb -5 . Minden együtt, a magasság inch egyenlő 65 . Ennek kiszámításához meg kell tér a magasságát . Ez egyszerűen azt jelenti, hogy a számot, és azt megszorozzák is. Tehát 65 négyzet egyenlő 4225 .
3

Osszuk el a súlyát (ne feledjük , fontban ), az Ön magasság ( inch négyzeten ) . A példában mi venne 120 osztva 4225 , ami egyenlő 0.029 ( kerekítve).
4

Fogd ezt a számot, és szorozzuk meg 703 . 703 konverziós tényező használjuk megérkezik a BMI számítás . A mintában nő, mi lesz 0,029 ( ami a súlyát elosztjuk a négyzetes magasság) , és szaporodnak, hogy a 703 , amely egyenlő 19,9 .
5

forduljon az Útmutató az egészséges BMI felmért a kormány National Institutes of Health ( lásd a forrásokat alább) . Határozza meg, hogy a méréseket illeszkednek a tartományban a normál testsúlyú. Akkor úgy soványság ha a BMI kevesebb, mint 18,5 , normális, ha ez között 18,5 és 24,9 , és a túlsúly , ha a BMI nagyobb, mint 25 .