Ideális súly tartomány tizenéveseknek

Mert mindenki más, a saját gének és állampolgárságot a magasság és a forma , nincs egész-the -board szám hozzárendelése tizenévesek egészséges súlyok. A legpontosabb képlet, azonban a gyermek és tinédzser Body Mass Index számológép . A serdülőkor egy furcsa idő szervek , és a szülők kell győződnie arról, hogy a tinédzserek egyre arányosan és elkerülve a táplálkozási rendellenességek. Ha kétségei vannak , forduljon orvoshoz. Kockázatok

Nem csak egy egészségtelen súlyát vezet egy életen át a betegség , ez is vezethet , hogy a társadalmi problémákat. Ne becsüljük alá a komolyságát túlsúlyos, vagy sovány tinédzserek .
Média Kép és Gyors javítások

Amíg nem szeretné, hogy a tinédzserek , hogy túlsúlyos , elengedhetetlen, hogy csepegtetni nekik ésszerű eszméit az egészséges testsúlyt. Ne hagyatkozzon a média, és nem hivatkozhat a "tűzoltás" termékek.
Pubertás

Teenage szervek mennek masszív és gyors magasság és a súly ingadozás , tovább bonyolítja , hogy hogyan kell megállapítani, hogy egy tini van az egészséges testsúlyt. Az általános szabály az, hogy ellenőrizze, hogy a növekedés arányos , továbbá az ellenőrzés BMI.
BMI Számológépek

a képlet a gyermekek és tizenévesek 2-től 20 éves kiszámításakor BMI a tizenévesek. Az online kalkulátor a Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) szerepel a forrásokat alább .
Szürke területek

Ha kétségei vannak arról, hogy a tini soványak vagy túlsúlyos , forduljon orvoshoz. Ha egy tinédzser túl sok az egyik véglet , ő lehet, hogy egy étkezési rendellenesség .