Hogyan számoljuk ki a BMI egy Nő

A testtömeg index ( BMI) értéket használják annak megállapítására a személy testzsír . Bár lehet, hogy a BMI- hiányosságok - például, hogy nem tesz különbséget az izom tömegének zsírból - ez gyakran használják , hogy értékelje az ember egészségére. BMI is hasznos eszköz annak megállapítására, aki élvezi fogyás . A BMI kiszámítása a magasság és súly. Néhány alapvető információt és egyszerű matematika , egy nő könnyen kitalálni a BMI . Ez az, amire szüksége van
Scale
mérőszalag vagy vonalzó
számológép vagy a papír és a ceruza

Show More utasítások
1 Tömeg az első szám kiszámítása a BMI .

Mérjünk magát skálán , és írja le a számot .
2 Tape intézkedések felhasználhatók megtalálni a magasság.

Mérje meg a magasság. Megjegyzés: a mértékegység , akár a láb és hüvelyk vagy méter .
3. Használjon egy számológépet , hogy gyorsan kitalálni, hogy a BMI .

Számolja ki a BMI a standard formula : Osszuk el a súlyt , fontban vagy kilogrammban , magasság négyzet inch-ben vagy méterben , és szorozzuk meg a konverziós tényező 703 . Például, ha egy nő, aki súlya £ 130 , és 5 láb 4 hüvelyk magas lenne osztani 130 64 négyzeten. Az eredmény kell szorozni 703 , ad neki egy BMI 22,31 .