BMI áll a testtömeg-index , a gyors képletet használni, hogy ellenőrizze az esetleges elhízás. BMI talál széles felhasználási mert a könnyű a számítás . Szerint a Center for Disease Control , ugyanazt a képletet használják a férfiak és a nők. A " normális" BMI tartomány megy 18,5-24,9 , a BMI nagyobb, mint 24,9 képviselő túlsúlyos egyének . Azonban nem mindenki a magas BMI túlsúlyos . Gyakran a sportolók magasabb BMI miatt lényegesen nagyobb izomtömeg . Ez az, amire szüksége van
mérőszalag
Calculator
Scale
Show More utasítások
1
Mérje meg a magasság méterben , egy mérőszalag , és a kg-ban, egy skálán .
2
Osszuk el a testsúly kilogrammban a magasság méterben . Például , ha az Ön testsúlya 70 kg , és 1,68 méter magas , akkor ossza 70. 1.68 , hogy 41,67 .
3
Osszuk el eredményt a 2. lépésben az a magasság méterben találni a BMI . Befejezve a példa , akkor ossza 41,67 1,68 , hogy a BMI 24,8 .
