Cybex Climber utasítások

Climbing gépek segítenek a felhasználónak, hogy fejlessze és hang láb izmait , és kalóriát éget edzés közben . Lesz kalóriát éget a fel-le mozgatásával a repülés " lépcső " a ténylegesen rögzített egy helyen, de tartalmaz egy mozgó berendezés, amely utánozza a lépcsőház. Vannak könyöklők , hogy védelmet nyújt a csökkenő nagy bázisa stabilizálás céljából. A Cybex hegymászó , vagy más néven a taposógép gép, beállíthatja az ellenállást , így változik az intenzitás az edzés edzés rutin . Utasítások
1

Keresse meg az elektromos kábelt alján a Cybex mászó és helyezze a csatlakozót a legközelebbi konnektorba .
2

Fogja meg a fogantyút a Cybex gép és lépjen a gyakorlása berendezéseket . Továbbra is használhatja a fogantyúkat , hogy megtámassza magát, mint te , hogy kényelmes állt a gépen .
3

Keresse meg a " Quick Start" gombot a kijelzőn területén Cybex Hegymászó és nyomja meg . Ez bekapcsolja a Cybex gépet , és a " lépcső " elkezd mozogni .
4.

Nyomja meg a " + " és " - " gombokat a kijelzőn , hogy gyorsítsa fel vagy lassítani a sebességet a Cybex mászó.
5

Fejezze edzés nyomja meg a " Pause /end" gombot a Cybex mászó . Nézze meg a kijelző , mert azt mutatja , hogy az információkat az edzés, beleértve azt az időt dolgozott , és a hozzávetőleges számát kalóriát elégetett .